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terça-feira, 27 de dezembro de 2011

Home Clube : JÁ ACABOU O ANO... E O QUE É QUE VOCÊ FEZ DE BOM?-Bruno J. Gimenes

JÁ ACABOU O ANO... E O QUE É QUE VOCÊ FEZ DE BOM?
Nessa época do ano, é muito fácil perceber que as pessoas começam a mudar o ritmo de trabalho, alguns já estão pensando nas férias, outras pensando nas festas, já outras apenas refletindo que mais um ano chegou ao final.
O ano novo chegará em alguns dias, com ele novos planos, novos projetos,
novas metas e muita expectativa para recomeçar e fazer melhor.
Promessas e planejamentos, muitos deles em vão...
Quantas promessas você se fez no ano passado?
Quantas delas você cumpriu?
O que você tem feito?
Ou melhor, o que de bom e de bem você tem feito?
Definitivamente, precisamos entender que o final ou começo de ano são ilusões necessárias para organizar a nossa vida e a nossa rotina,
entretanto, não precisamos esperar o dia 01 de janeiro para pensarmos em um novo plano de vida ou uma reflexão, devemos fazer isso todos os dias, sem exceção!
Quando chegamos nessa época, facilmente nos deixamos levar pelo psiquismo(*) do final de ano, acabamos nos esquecendo também que essa época seria em tese para celebrar o nascimento daquele que foi o maior interprete que o Cristo (*) já teve: Jesus!
Por isso, o final de ano deveria ser para pensarmos sobre nossa jornada, e em especial, se estamos tomando decisões corretas, sobretudo que estejam nos ajudando a nos alinhar com a missão de nossas almas (*).
Você conhece a missão da sua alma?
E se conhece, já está realizando?
Precisamos nos alinhar com nós mesmos?
Precisamos acessar a nossa essência espiritual para encontrarmos felicidade de uma forma real e duradoura, porque se você não encontrá-la de dentro para fora, certamente começará a cobrar que as pessoas sejam responsáveis por sua felicidade.
Talvez você também comece a focar apenas no lado material, no consumo,
na vaidade, no hipersexualismo ou até mesmo no excesso de busca por prazeres da vida.
Eu não estou falando para você ser o santo ou a santa de agora em diante.
Também não estou inferindo que você é um pecador e precisa agora encontrar o caminho da luz para se livrar do inferno.
Não mesmo...
Mas você precisa buscar a sua verdade, a verdade da sua alma.
Você precisa encontrar o motivo pelo qual está na Terra, precisa sentir o amor, porque o amor é a causa de tudo.
Seja feliz, mas saiba que essa conquista exige dedicação, planejamento,
ação e disciplina.
Você precisa projetar uma ideia mental de vida feliz e viver tendo atitudes completamente sintonizadas nessa visão.
O ano já acabou e o próximo está chegando, então, quais serão suas novas promessas?
Prometa que vai buscar a felicidade, não prometa que vai buscar algo para lhe trazer esse estado de espírito, porque o segredo é ser e não estar.
Pense com carinho, eu sei que não é fácil e honestamente não acho possível para os excessivamente racionais e os pessimistas também, mas se você se dedicar a essa busca, o resultado aparecerá.
Professor e palestrante, ministra cursos e palestras pelo Brasil. Sua especialidade é o desenvolvimento da consciência com bases na espiritualidade e na missão de cada um. Autor de 7 livros. Criador da Fitoenergética e co-fundador do Luz da Serra www.luzdaserra.com.br

segunda-feira, 26 de dezembro de 2011

Transição Planetária: Novo planeta em zona habitável carece de estudos mais profundos

Novo planeta em zona habitável carece de estudos mais profundos
Apesar de parecer uma fantástica descoberta, o novo exoplaneta recém-descoberto pela Nasa não deve ser visto como uma "nova Terra", com características que permitem o desenvolvimento de formas de vida similares às que conhecemos.
Batizado como Kepler 22b, o planeta se encontra fora do nosso Sistema Solar e foi descoberto através de imagens captadas pelo telescópio espacial Kepler, da Nasa.
Segundo a agência americana, o objeto mede 2.4 vezes o tamanho da Terra e completa uma translação ao redor da sua estrela em 290 dias.
A descoberta, publicada na revista "The Astrophysical Journal", ocorre depois que a Nasa anunciou uma lista com 54 objetos que poderiam ser classificados como planetas e que orbitariam dentro da chamada "zona habitável", uma região nas proximidades da estrela que permite que a água - caso exista - seja encontrada na forma líquida.
Poucas informações
É importante destacar que zona habitável não significa que o planeta possua todas as condições de habitabilidade.
Os dados sobre o objeto são muito escassos e estão baseados na luminosidade, espectro eletromagnético e características orbitais que permitem determinar sua massa, mas até agora não é possível saber nem ao menos se o planeta é rochoso ou gasoso.
Um dos principais entraves para se adquirir dados mais consistentes sobre Kepler 22b é sua distância.
O objeto se localiza a 600 anos-luz da Terra, cerca de 6 quatrilhões de quilômetros, uma distância que faz o longínquo Plutão, a 5 bilhões de km,
situar-se ali na esquina.
Trânsito
Para descobrir o exoplaneta os cientistas utilizaram a técnica do trânsito,
um método que mede continuamente a luz da estrela e detecta pequenas variações no brilho causadas pela passagem de um objeto na frente do disco luminoso.
Kepler analisou a luz de nada menos que 150 mil estrelas e a cada sinal de variação repetia o teste por três vezes.
Após uma detecção válida, a equipe de pesquisadores utilizou diversos telescópios baseados em terra e também as imagens do telescópio espacial Spitzer para confirmar as observações.
Kepler está focado nas constelações de Lyra e Cisne.
Apesar das poucas informações sobre o novo exoplaneta, a descoberta é um importante marco na busca por astros com características similares á da terra e que possam abrigar vida, mesmo que isso demore ainda muito tempo.

domingo, 25 de dezembro de 2011

Home Clube : CUIDANDO DOS PENSAMENTOS E DAS EMOÇÕES-Keli Soares

CUIDANDO DOS PENSAMENTOS E DAS EMOÇÕES
Por que as escolas não têm a disciplina "inteligência emocional?"
Deveríamos aprender desde cedo a lidar com as emoções.
Não aprendemos a lidar com elas, mas as sentimos de qualquer maneira.
Se sinto raiva, corro o risco de armazenar culpa porque aprendemos que sentir raiva é errado.
Assim, tentamos fugir delas, mascará-las, negá-las, bloqueá-las.
Ao bloquear uma emoção que consideramos negativa, também bloqueamos as outras.
Aprender a ouvir a mensagem de cada emoção pode nos trazer muitos benefícios, ao passo que a inabilidade para lidar com elas nos causa dor,
desconforto, mal-estar e muitas doenças.
A mensagem da raiva é: algo fora de mim não está de acordo com o que quero.
Em seu aspecto positivo nos dá energia para nos defender e a quem amamos e pode nos motivar a buscar situações melhores.
O filme "E o vento levou" mostra um exemplo de raiva bem canalizada.
Há uma cena em que Scarlet Ohara chega na fazenda que fora destruída,
abaixa-se, pega um punhado de terra, levanta aos céus e diz: "jamais passarei fome"...
E assim aconteceu.
Pense na palavra IN VEJA e vamos brincar um pouco com a palavra...
Se você está cobiçando o que é do outro é porque tem potencial para consegui-lo.
IN em inglês significa dentro e portanto VEJA IN, veja dentro de você,
pois pode conquistar aquilo que está desejando.
Não olhe para fora, olhe sim para dentro, os recursos estão aí.
A tristeza leva à introspecção, sinaliza que algo dentro de nós não está de acordo com nossa natureza.
Exige um exame interno:
O que quero mudar?
O que preciso deixar morrer, deixar ir para que o melhor desperte? Durante a noite, mesmo que o céu esteja escuro e não seja possível ver as estrelas, elas estão lá...
O medo em sua essência é protetor, mas em volume alto nos paralisa.
Precisamos apenas aprender a diferenciar o medo real do medo irreal.
Vou usar um exemplo que li uma vez: "um homem está andando pela rua e quando olha para cima tem um piano caindo do alto de um prédio.
Este é um medo real, há um perigo real, ele tem que fugir para se proteger.
O medo torna-se irreal quando o homem, a partir de então, passa a andar pelas ruas com medo de que um piano caia sobre sua cabeça".
Podemos aprender a identificar nossas emoções, nomeá-las, identificar como estão se expressando em nosso corpo, acolhê-las, entender sua mensagem e utilizar essa energia positivamente, canalizando-as de maneira produtiva, usando a mensagem de maneira adequada.
A teoria cognitiva propõe que um pensamento gera um sentimento que gera um comportamento e isto faz muito sentido.
Os sentimentos são pensamentos em movimento no corpo.
Ao identificar nossos pensamentos, podemos cuidar melhor das emoções.
Daniel Amen em seu livro "Transforme seu cérebro, transforme sua vida" propõe uma teoria muito interessante para lidarmos com os pensamentos negativos que geram emoções tóxicas.
ANT (Automatic Negative Thoughts) em inglês significa FORMIGA,
traduzido para nossa língua pensamentos-formiga são estes pensamentos negativos automáticos que geralmente não temos consciência e acreditamos neles como se fossem verdade.
Imagine que você está em um piquenique e deixa um sanduíche na cesta no gramado.
Ao se distrair, muitas formigas atacam o sanduíche...
Sem perceber, você o pega e as formigas sobem pela sua mão e começam a lhe picar.
É difícil afastar um montão de formigas, mas se estiver atento, vai evitar que as formigas subam e assim que a primeira tentar subir pela sua mão,
verá imediatamente e será capaz de tirá-la.
Se você se torna consciente dos pensamentos negativos, pode substitui-los antes que lhe façam mal.
"Não é possível impedir que urubus sobrevoem as nossas cabeças, mas impedir que façam ninhos em nossos cabelos, nós podemos".
Os tipos de pensamentos- formiga são:
GENERALIZAÇÃO: tirar uma conclusão generalizada com base em um evento ou com parte de uma evidência.
Se acontece uma coisa ruim, você pensa que sempre vai acontecer.
Quando estiver utilizando as palavras "sempre e nunca", atenção, porque pode ser uma formiga.
Ex: Eu sempre esqueço isso!
Eu nunca consigo aquilo outro!
E por aí vai...
NEGATIVISMO: concentrar-se sempre no aspecto negativo da questão,
sem considerar os pontos positivos.
"Quando você olha para um jardim, você pode olhar para as flores ou para as ervas daninhas" e eu acrescento: você pode olhar para as flores,
para as ervas daninhas e escolher em qual fixar sua visão, mas lembre-se de tirar as ervas daninhas para que as flores possam crescer lindas e saudáveis...
PENSAR TUDO OU NADA, OITO OU OITENTA: quando você fica rígido pensando que tem que ser preto ou branco, certo ou errado, bom ou ruim.
Quando está nos extremos é hora de ver que existe uma ponte entre os dois.
Atravesse a ponte.
Experimente outras cores, outras possibilidades, alternativas...
PERSONALIZAÇÃO: quando você se responsabiliza por um evento do qual não tem responsabilidade ou quando você pensa que o que as pessoas estão conversando diz respeito a você ou de alguma forma relacionado a você.
Ex: Todo dia você reza o terço e um dia você não o faz e alguém querido é assaltado, você se culpa pensando que foi porque não rezou o terço naquele dia.
Outro exemplo: Tem duas pessoas conversando e rindo e você já pensa que estão rindo de você, sem nenhuma evidência para tal.
PENSAMENTO CATASTRÓFICO: é quando você superestima as chances de um desastre.
Espera que algo insuportável ou intolerável vai acontecer.
Ex: A minha aula vai ser horrorosa, as pessoas vão me criticar.
Se eu namorar ele vai me trair e vou sofrer.
PENSAR QUE OS SENTIMENTOS SÃO VERDADE: é quando você sente algo e pensa que aquilo é uma verdade e não apenas um sentimento.
Ex: Sinto-me fracassado, portanto sou um fracasso.
Sinto-me inadequado, portanto sou inadequado.
Sinto-me perdido, então, a situação não tem solução.
LEITURA DE MENTE: achar que pode ler a mente das pessoas, sem verificar comportamentos e provas.
Ex: Ele pensa que eu sou estúpido.
Na entrevista, o entrevistador deve ter me achado um idiota...
Graças a Deus, temos liberdade no pensamento, não temos bola de cristal nem como ler a mente do outro.
Então, quando estiver dando um de vidente, alerta vermelho... é um formigão!
PREVISÃO DE FUTURO: você espera um resultado negativo e já supõe que é um fato estabelecido.
Cuidado porque nossas profecias negativas podem se auto cumprir.
Ex: Eu sempre fui assim, não vou ter como mudar.
Você pensa que não vai funcionar e nem se dá a chance de tentar.
PENSAR DEVERIA, TENHO QUE ou TENHO DE: cuidado com a rigidez,
guiar-se por regras assim, transforma seu interno em uma panela de pressão.
Desenvolva mais flexibilidade.
Você não tem que nada, VOCÊ PODE!
AMPLIAÇÃO/REDUÇÃO: é quando você tem uma tendência a exagerar a importância da informação ou das experiências negativas, enquanto banaliza ou diminui a importância da informação ou das experiências positivas.
Esta teoria pode ajudar, mas não fique só na leitura,
pratique!
Muita alegria e um grande abraço!
Keli
Pós-graduada em Gestão de Pessoas; Graduada em Psicologia; Formação na Abordagem Ericksoniana, Abordagem Estratégica; PNL e Coaching. Psicoterapia,
hipnoterapia, terapia breve. Analista de PI (Predictive Índex)
- Arquitetura Humana - Brasil.
Treinamento e consultoria na área de Gestão de Pessoas.

sábado, 24 de dezembro de 2011

Home Clube : Apego aos ressentimentos e dificuldades em perdoar-Andre Lima

Apego aos ressentimentos e dificuldades em perdoar
por Andre Lima - andrelimareiki@gmail.com
O verdadeiro sentido da palavra "perdão" acabou sendo distorcido.
Esse termo muitas vezes é associado a algum tipo de religiosidade ingênua, como se os que defendessem a idéia do perdão fossem pessoas bobas ou "boas" demais.
Entretanto, perdoar não tem nada a ver com bondade (e bondade também não tem nada a ver com ingenuidade, diga-se de passagem).
Não perdoamos alguém ou algo para sermos bons com a outra pessoa.
Quando se tem algo a ser perdoado, significa que aconteceu alguma coisa,
normalmente entre duas pessoas, onde um fez algo que acabou provocando um sofrimento no outro.
A partir daí, existe um "responsável" pelo sofrimento e outro que acabou sendo a vítima.
A vítima, então, poderá ou não perdoar o causador do seu sofrimento.
E o que realmente significa perdoar?
Significa se libertar de sentimentos negativos guardados dentro de si mesmo, que causam sofrimento.
Esses sentimentos não fazem mal para o algoz, pois são sentidos dentro da vítima que guarda mágoa, tristeza, raiva e outros ressentimentos que a pessoa aponta o outro como sendo o causador de tudo.
Mesmo que o outro tenha realmente feito algo terrível, apontá-lo como responsável e justificar seus ressentimentos não irá reverter o ocorrido no passado, tampouco irá amenizar o trauma.
Não estou defendendo as pessoas que cometem atos terríveis.
Se alguém agiu de forma condenável e até criminosa, é justo que pague por isso.
Se tiver que ser denunciada, que seja.
Devemos sim agir.
É possível liberar os sentimentos negativos e ao mesmo tempo tomar as atitudes que devem ser tomadas.
Guardar ressentimentos fere única e exclusivamente a quem os sente.
Não bastasse ter passado pela experiência negativa que outra pessoa nos infringiu, perpetuamos os sentimentos de mágoa e raiva dentro de nós.
Alguns carregam por uma vida toda.
O fato desagradável às vezes ocorreu uma só vez no passado mas o nosso interior poderá continuar a reproduzir o sofrimento indefinidamente,
como um eco que nunca termina.
Esse sofrimento que nós mesmos perpetuamos, acaba sendo muito maior do que o sofrimento pontual que ocorreu no passado, por mais intenso que tenha sido na época.
Não parece algo estranho o que a mente nos faz?
Existe uma lógica inconsciente equivocada que nos faz agir dessa forma.
Vamos tentar entender mais profundamente.
Em um curso de *EFT uma das alunas estava se auto aplicando a técnica para dissolver sentimentos de mágoa guardados com relação a uma determinada pessoa que havia agido mal com ela no passado.
A mágoa, então, foi se dissolvendo ao longo das rodadas, até que desapareceu.
Quando chegou nesse nível de liberação, ela ficou preocupada, levantou a mão e me indagou durante a aula: "mas André, a pessoa poderá voltar a fazer a mesma coisa de novo!".
Foi quando eu respondi o seguinte: "a não liberação da mágoa vai impedir que a pessoa cometa algo contra você?".
Ela, então, disse: "é verdade, mesmo que o ressentimento fique guardado, não impede o outro de agir mal".
Portanto, a lógica inconsciente que está por trás do nosso apego aos ressentimentos, é a falsa crença que eles nos protegem de novos acontecimentos negativos.
O que é totalmente falso.
Além de não impedir novos acontecimentos, o ressentimento torna um sofrimento que poderia ser apenas pontual, em uma coisa crônica.
Será que tem algo mais nocivo do que isso?
Essa é a lógica do nosso ego, sempre buscando justificativas para que nós deixemos o sofrimento interior permanecer e crescer.
Continuando a aprofundar sobre esse pensamento, existe ainda a crença de que, se perdoarmos alguém, teremos que conviver novamente com a pessoa e assim ela poderá novamente nos fazer algum mal.
Mais um equívoco.
Perdoar não quer dizer virar um ingênuo ou ficar burro.
É possível perdoar e ao mesmo tempo não voltar mais a ter a mesma relação com alguém.
É possivel perdoar e impor limites, perdoar e se afastar.
Isso por que o perdoar diz respeito apenas a dissolver sentimentos negativos internos seus, para livrar você da perpetuação de um sofrimento.
E é só isso.
Vamos supor uma sociedade onde um sócio passou a perna no outro.
O que foi trapaceado poderá se libertar cem por cento dos ressentimentos com relação ao ex-sócio, e ao mesmo tempo nunca mais querer fazer negócios com ele novamente, pois aprendeu que ele é uma pessoa desonesta.
O ressentimento vai embora, o aprendizado fica.
Se esse sócio prejudicado por acaso vier a fazer negócios novamente com o outro que ele já sabe ser desonesto, significa que ele deve ter sérios problemas de auto estima e outras questões emocionais mais profundas para se deixar entrar novamente em uma roubada.
De forma análoga, uma mulher que apanha do companheiro, separa e volta, faz isso não porque perdoou o marido, e sim, por que tem sérios problemas de auto estima.
Resolvendo a questão da auto estima, ela pode perdoar o companheiro totalmente e ainda assim acabar o relacionamento.
Perdoar também não é premiar o outro.
Essa é também mais uma lógica inconsciente do ego que nos ajuda a não liberar os ressentimentos.
Inconscientemente, estamos acreditando que a nossa raiva pune a outra pessoa e que a liberação do sentimento seria um benefício para o outro.
Acho que nem preciso explicar o quanto isso é um equívoco.
Essas amarras nos levam a proteger os sentimentos negativos dentro de nós, como se estivéssemos nos protegendo de coisas ruins, quando na verdade estamos nós mesmos nos infringindo um grande sofrimento.
A EFT ajuda a dissolver os ressentimentos de uma forma profunda.
Às vezes, até sabemos da importância de perdoar para o nosso bem-estar,
mas simplesmente não conseguimos deixar o sentimento ir embora.
Com a estimulação dos terminais de meridianos de acupuntura realizados durante a aplicação da EFT, conseguimos desbloquear de forma profunda a energia, o que acaba limpando os ressentimentos, levando a uma sensação de perdão e paz interior.
Fica infinitamente mais fácil quando utilizamos a EFT.
André Lima - EFT Practitioner. *EFT - Emotional Freedom Techniques - É a auto-acupuntura emocional sem agulhas. Ensina a desbloquear a energia estagnada nos meridianos, de forma fácil, rápida e extremamente eficaz, proporcionando a cura para questões físicas emocionais. Você mesmo pode se auto-aplicar o método. Para receber manual gratuito da técnica e já começar a se beneficiar, acesse: http://www.eftbr.com.br/manual-gratuito.asp e baixe o seu manual
Texto revisado por Andre Lima - andrelimareiki@gmail.com
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sexta-feira, 23 de dezembro de 2011

Home: É fato: se você não se enxerga, também não se mostra!





É fato: se você não se enxerga, também não se mostra!
Esse papo de que a gente precisa primeiro se amar para somente depois se tornar aprazível ao amor do outro é, na teoria, bem simples de entender.
Mais ou menos como quando a gente viaja de avião e, antes mesmo de decolar, os comissários se apressam em avisar:
"Em caso de despressurização da cabine, máscaras de oxigênio cairão automaticamente à sua frente.
Coloque primeiro a sua e somente depois auxilie quem estiver ao seu lado".
Ou seja, se você não se der conta de que precisa cuidar, antes de tudo,
de si mesmo, não estará apto a cuidar do outro e nem despertará nele o desejo de cuidar de você.
Em outras palavras, caímos no famoso dito popular: "se você não se amar, ninguém mais vai amar".
Sim, eu sei, na prática não é tão simples.
Tem a ver com autoconhecimento, auto estima e noção de merecimento.
Tem a ver com o modo como você se enxerga.
É tudo muito sutil, um tanto inconsciente, mas acredite: funciona exatamente assim!
Enquanto você não conseguir se enxergar como uma pessoa bacana,
gente boa mesmo, que tem uma beleza autêntica e interessante, que pode se tornar mais e mais atraente, tanto por dentro quanto por fora,
não vai convencer ninguém de que vale a pena ser amada.
Simplesmente porque nem você consegue fazer isso.
Não consegue se amar.
Não encontra motivos suficientes para isso.
Daí, jamais terá condições de reconhecer o amor que o outro pode lhe dar.
Sendo assim, o primeiro passo é descobrir as razões que a torna uma pessoa que vale a pena ser amada.
Talvez facilite se você pensar em alguém que realmente acredita que merece.
Quem você diria que, se fosse como ela, certamente seria amada?
Quais qualidades essa pessoa tem, tanto internas quanto externas?
Por que ela é admirável e encantadora?
Quais características lhe parecem tão sedutoras?
Tome-a como um modelo, mas nunca, jamais, queira ser exatamente como ela!
Você não é e nunca será, felizmente.
Nosso maior trunfo é sermos singulares e complementares.
Se fôssemos todos iguais, o mundo seria uma grande chatice, pode apostar!
Agora, pegue uma folha e anote tudo o que você precisa melhorar.
Por exemplo: cabelo, pernas, pele, humor, jeito de falar, tolerância, falar menos, ouvir mais, não levar tudo tão a sério, ser menos defendido, mais carinhoso, mais divertido...
Você sabe!
Se estiver realmente disposto a gostar mais de si mesmo, certamente vai se empenhar para se tornar gostável.
Peça aos amigos para lhe contar ao menos uma característica sua que poderia ser melhor.
E seja inteligente para aproveitar.
Não tome tudo como uma crítica.
Ouça como uma oportunidade de crescer, evoluir.
E assim, lapidando seu corpo e sua alma, como um processo, uma reforma de si mesmo, estou certa de que, dia após dia, você vai se apaixonar por quem é, por quem você sempre foi, mas se deixou perder em meio a tantos medos e defesas.
E quanto mais se olhar diante do espelho e se admirar, mais encontrará seu lugar no mundo.
E mais digna e elegantemente o ocupará.
E mais certeza terá de que, apesar de não ser amado por todos
- porque ninguém é unânime
- será amado por quem tiver de ser.
Por quem for compatível.
Por almas afins, que se identificam e se complementam.
Amar a si mesmo é um exercício de auto conquista diário.
Do mesmo modo que você ama o outro pelo que ele faz você sentir,
também se ama (ou não) pelos sentimentos e sensações capaz de se provocar.
E é isso, exatamente isso, que faz com que o outro também se apaixone por você, ou não...
Tudo vai depender não de procurar a pessoa certa, mas de se tornar a pessoa certa!
Não de amar o outro para então ser amado, mas de se amar para então ser amado pelo outro e, em contrapartida, oferecer a ele o seu melhor e mais lapidado amor!
Rosana Braga é Palestrante, Jornalista, Consultora em Relacionamentos
e Autora dos livros "O PODER DA GENTILEZA" e "FAÇA O AMOR VALER A PENA", entre outros.


quinta-feira, 22 de dezembro de 2011

As forças da vida: saiba quais são as quatro fontes que nos alimentam - Bruno J. Gimenes

As forças da vida: saiba quais são as quatro fontes que nos alimentam
Por que estamos vivos?
Que energia é essa que nos dá movimento, ação e força?
Que força é essa que alimenta as nossas células e confere saúde aos nossos corpos?
Se você fica algumas horas sem comer, surge a fome que é a necessidade de alimentar o corpo físico.
Sem alimento, sem água não podemos sobreviver.
Se você fica muito tempo acordado, sem descanso, o sono pede para você dormir, recuperar a vitalidade do seu corpo, relaxar sua mente.
Sem o benefício do sono, a mente fica em desequilíbrio, as emoções ficam desorganizadas, o relógio biológico se desajusta, o corpo perde as forças.
Sem o sono periódico, não podemos viver.
Se você fica poucos minutos sem respirar, seu sangue e seu cérebro perdem a oxigenação e encontram dificuldades para exercer suas funções,
por conseguinte, todo o corpo padecerá por essa carência.
Sem respirar não podemos viver.
Essas são as principais fontes que alimentam a nossa vida, pois sem elas,
simplesmente não existiríamos.
Quando o corpo se alimenta devidamente dessas fontes, a consciência pensante desabrocha de dentro do indivíduo, lhe conferindo carisma,
discernimento, magnetismo, movimento e coordenação.
A falta de abastecimento por qualquer uma dessas fontes gera danos significativos ao organismo humano.
Mas o corpo não é a consciência, portanto a consciência não é física, é etérica.
Dizer que alguém morreu é o mesmo que dizer que sua consciência deixou seu corpo e não mais habita essa dimensão física.
Fica difícil para qualquer indivíduo, manifestar o máximo de seus potenciais, intelectuais, emocionais, sentimentais, espirituais, se ele não tiver com o corpo físico equilibradamente alimentado pelas três fontes.
Uma pessoa não poderá fazer uma longa viagem de carro, cruzando um grande território, se o motor desse veículo, os pneus e toda a estrutura mecânica, elétrica e eletrônica não estiver em pleno funcionamento.
A pessoa também não poderá ir até o seu destino se ela não entrar dentro do carro.
Esse é o papel da consciência de cada um, a condução do veículo. pois o veículo transporta a consciência.
Nosso corpo espiritual entra dentro do corpo físico assim como um líquido pode preencher uma garrafa.
Da mesma forma, se a garrafa se quebra, o fluido que está dentro dela escorre para outro lugar.
Esse lugar chamamos genericamente de plano espiritual, porque possui sintonia vibracional com o espírito
- que é a própria consciência
- isso quer dizer que não pode ser habitado por seres que ainda tenham o veículo carnal.
Quando somos levados para o processo de gestação, temos os nossos corpos físicos construídos gradativamente.
Assim que as funções básicas são constituídas, temos nosso espírito atraído para esse receptáculo físico que vai sendo moldado lentamente,
até que definitivamente entramos nele.
Mais tarde, aparecemos como bebês na vida física para mais uma experiência terrestre.
Ao término do período de uma vida física, quando nosso veículo já não mais abriga a vitalidade de uma criança, perdemos o corpo denso
"com prazo de validade vencido", e temos nosso espírito liberado para voltar ao plano espiritual, onde não necessitamos de corpo carnal para transitar.
Nesse ambiente sutil, desapegados das rotinas materiais, expandimos nossas consciências, percebemos nossos erros da última vida material,
assim planejamos uma nova experiência para retornar ao plano físico.
Embora tenhamos algumas fontes conhecidas como essenciais para manutenção da vida física, como as citadas anteriormente, uma vez que estamos vivendo em um corpo físico, precisamos ter discernimento,
pensamentos, ações, intenções e magnetismo pessoal.
Para isso, necessitamos que nossa consciência ou nosso espírito mantenha-se sempre energizado, porque senão seremos um carro desgovernado em uma auto-estrada.
O que dá direção a esse veículo é a ligação com a força espiritual, que aqui chamamos de CONEXÃO.
Você até pode viver ilusoriamente sem conexão com a Fonte maior por algum tempo, até poderá sentir a energia do seu corpo físico fazendo você se movimentar e agir, mas se você não tiver um direcionamento ou uma bússola interior, os seus atos serão falhos e você viverá de forma mecânica.
A conexão espiritual abastece a energia do seu espírito, que é a sua consciência.
Quando essa sua parte sutil absorve a vitalidade, ela é transmitida a todos os outros aspectos do se Eu, físico, mental e emocional.
Portanto uma coisa afeta outra, um aspecto está ligado ao outro.
Dentro dessa chamada alimentação espiritual temos a necessidade de alimentação pelo afeto.
Ninguém consegue viver em paz nesse mundo se não se sentir amado ou aceito entre os seus próximos.
Queremos amor, queremos carinho, queremos colo, mas nem sempre solicitamos isso de forma direta.
Nossos atos, nossas metas, nossos estilos de vida normalmente são voltados para a conquista de aceitação, reconhecimento e pela busca do amor dos demais, o que é normal quando desde que não se torne uma paranóia.
Muitas pessoas, na busca incessante por essa energia da aceitação, do amor, acabam que se hipnotizando, portanto se fascinando na busca desenfreada desses sentimentos em outras pessoas.
Nesse momento, se revela diante do indivíduo uma evidência óbvia: ele está buscando no próximo aquele sentimento que não encontra dentro dele!
Podemos chamar esse evento de "falha de conexão".
Essa busca extrema só ocorre quando a pessoa encontra um vazio interior,
que ela sem perceber decide preencher de forma equivocada.
Sem consciência, ela fica viciada na busca por esses sentimentos e acaba paulatinamente tornando-se uma pessoa manipuladora, ciumenta, possessiva, vítima, egoísta.
Mais uma demonstração da falta de conexão.
Uma pessoa conectada busca o amor do próximo, mas com liberdade, com leveza, sem cobranças, porque tudo deve fluir levemente.
Ela não obriga ninguém a fazer nada, ela não cobra de ninguém uma ou outra atitude, mas ela recebe quando alguém tem amor, carinho e afeto para dar.
Veja uma lista de simples práticas que podem ajudar muito:
- Aprenda a perdoar, mesmo que a outra parte não peça perdão.
Entenda que a paz de espírito é o portal aberto para sua ligação com Deus.
Pratique a gentileza em tudo que você fizer, seja solidário, mas não cobre que as outras pessoas sejam assim também, tenha paciência e ensine pelo exemplo;
- Mantenha o bom humor e harmonia emocional.
Reze sempre, ao acordar, durante o dia, antes de dormir, mas saiba que prece mecânica não serve para nada;
 - Medite e aprenda a serenar a mente.
A cabeça agitada é um programa interno que nos mantém sempre desconectados de Deus.
Jamais transfira a responsabilidade de ser feliz para outra pessoa.
- Expresse gratidão pela vida, por ser quem é, pelas pessoas ao seu lado e por tudo mais.
- Alimente-se equilibradamente na forma de alimentar-se das diversas fontes.
Professor e palestrante, ministra cursos e palestras pelo Brasil.
Sua especialidade é o desenvolvimento da consciência com bases na espiritualidade e na missão de cada um. Autor de 7 livros.
Criador da Fitoenergética e co-fundador do Luz da Serra www.luzdaserra.com.br

quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

O recado espiritual das Almas Livres

O recado espiritual das Almas Livres
(Falando de Renovação Consciencial)
Olá, caro rapaz!
Que bom que você veio.
Porque há um poder maior que o trouxe até aqui.
O mesmo poder que lhe deu a vida e o fez descer a esse lindo planeta azulado.
No entanto, por que você se ilude pensando que pode controlar tudo?
Saiba que não lhe pertence nem mesmo o corpo que lhe serve de veículo carnal nesse momento.
E só Deus sabe o seu tempo de experiência na Terra.
E, se nem isso você sabe, como poderá avaliar o que é certo no tempo e na vida dos outros?
Você está aqui só de passagem...
E todos os homens também!
Então, faça o seu trânsito de mente aberta e coração magnânimo.
Você possui mais bagagem espiritual do que acredita.
Use-a.
Você não é vítima de nada e o universo não está sequer de olho em você,
quanto mais perseguindo-o. Quem vem se punindo é você mesmo...
Porque deixou de acreditar em si mesmo e na força do seu espírito.
E o seu amor não foi embora, não.
Está aí, com seu brilho empanado por suas lágrimas, dentro do seu coração.
Aliás, sempre esteve...
E é a coisa mais linda de todas.
E a sua luz brilha além da linha do horizonte do que você acha da vida...
Sim, bem além, até mesmo das estrelas, pois sua natureza é a mesma do Supremo.
Ah, você deixou de escutar a canção do espírito em seu coração...
E isso o machucou demais.
E só agora é que você está percebendo isso.
Mas, tudo tem seu momento e, agora, você está aqui.
Porque uma das almas livres soprou uma inspiração em sua mente, por ordem do Amor Que Gera a Vida.
E, agora, você sabe que não foi esquecido, mesmo quando você se esqueceu do próprio espírito.
E, no silêncio do Amor Que Ama Sem Nome, uma luz o guiou até aqui.
Então, eu quero lhe dizer que sua dor é conhecida, assim como o seu coração.
E, dos escombros de suas emoções e do seu choro, está emergindo algo melhor.
Porque você tem a Força do Eterno em seu próprio ser.
Você já tinha, antes mesmo de reencarnar na Terra.
E é Dela que você deve se nutrir, em espírito em verdade.
E uma das almas livre, tranquilas e magnânimas, o abençoou secretamente.
Sim, lá das esferas espirituais elevadas, alguém que ama em silêncio tocou seu coração.
E eu não sei mais o que lhe dizer.
E nem o tempo de coisa alguma.
Eu só sei sentir e escrever...
E sei que nenhum de nós caminha sozinho, mesmo naqueles momentos em que pensamos que o céu nos abandonou...
Porque há almas livres, velando em silêncio, por nossos corações.
Suas dores são conhecidas, e as minhas também
– e a de todos os seres humanos.
E é nos momentos difíceis que precisamos nos lembrar disso.
Portanto, acalme o seu coração.
Voe espiritualmente, nas asas da prece, e capte a Luz do Todo.
E quando abraçar alguém, que não seja por dramas, mas, pela alegria de um reencontro.
Pela grandeza do Amor.
Pela Força do Espírito.
E que tudo se esclareça e você e seus entes queridos reconstruam suas emoções e sigam em frente...
Ah, que bom que você veio!
Para que eu lhe ofereça, aqui e agora, esse presente: o conhecimento de que uma das almas livres olha por você.
Então, que esse olhar secreto, sereno e amoroso, apazigue o seu coração.
Para que você volte a perceber o Amor mais lindo de todos, na Terra ou no Astral.
Para que suas lágrimas se transformem em muitas risadas, com gosto e paz.
P.S.:
Há uma luz que brilha mais do que bilhões de sóis.
É a essência da alma.
Esta é a luz que mora no coração.
Essa é a luz que o trouxe aqui hoje.
Por favor, aceite-a.
E caminhe com ela, para sempre...
Wagner Borgesaprendiz do Todo e admirador das almas livres**. Notas: Escrevi essas linhas um pouco antes de iniciar uma palestra no IPPB.
Enquanto o pessoal chegava, eu grafava tudo isso rapidamente.
E depois, eu li o texto para todos, pois eu sabia que o seu conteúdo estava direcionado para uma das pessoas ali presentes (muito embora eu não soubesse quem era).
E, ao final da palestra, o rapaz se identificou e falou comigo.
E, agora, esses escritos estão sendo disponibilizados em aberto para todos.
E, talvez, os mesmos sejam úteis para as reflexões de outras pessoas.
Porque, embora o recado esteja direcionado para uma pessoa, o seu conteúdo pode suscitar renovações conscienciais para outras mais (incluindo eu mesmo).
E mais um detalhe: Eu escrevi essas linhas, mas a inspiração veio de uma das Almas Livres, à qual agradeço, por confiar em mim e me inspirar na senda... **
Para enriquecer esses escritos, posto na sequência um texto sobre as Almas Livres.
Segue-se o mesmo logo abaixo.
CANÇÃO D’ALMA – QUANDO A LUZ SEGUE O AMOR – II*
No silêncio da madrugada, eu sinto um toque espiritual.
Primeiro, é um amor que chega de mansinho e vai me possuindo.
Então, o coração se derrete sob a ação de sentimentos indescritíveis.
Surge a vontade de abraçar o mundo e encher a todos de luz pacífica.
O peito se torna pequeno para abrigar essa cheia de amor.
E os meus pensamentos viajam nas asas de uma canção secreta...
Canto espiritualmente essa canção, não sei como, só canto, de coração.
De alguma maneira sutil, sei que outros também a cantam, algures...
E nossos sentimentos se comunicam no mesmo Grande Coração da Vida.
Sim, há almas livres, tranquilas e generosas cantando secretamente.
Pego carona na sabedoria delas e ouso também cantar, em espírito.
Elas cantam o amor universal, além de qualquer medida.
E eu canto junto...
E tudo isso rola no silêncio, por entre os planos, onde só Deus escuta.
Serenamente, as almas livres abençoam o mundo em segredo.
Suas ondas pacíficas tocam os corações de todos, incondicionalmente.
E eu vejo essas ondas descendo, por entre os planos, na cheia do amor...
Tudo fica dourado e rosa, dentro e fora...
E eu canto junto!
Canto em silêncio, no coração, esse amor que o mundo não vê.
E me encanto, embalado pela alegria e contentamento serenos.
Fico igual criança, rindo no meio da noite iluminada de dourado e rosa.
E só quero cantar mais, em silêncio, a favor do mundo, junto com as almas livres.
Para também, um dia, ser uma alma livre, serena e magnânima, nas asas do amor.
Mas, por enquanto, só de pegar carona nas ondas pacíficas delas, já vale muito.
Só de cantar junto e saber que Deus escuta, já é muita luz para o meu coração.
E me sinto igual a um bebê diante do infinito, sem muito saber, mas rindo, simplesmente.
Está tudo dourado e rosa.
A cheia do amor transbordou no mundo.
E a canção continua...
Sim, e felizes são aqueles que escutam essa canção secreta, que Deus também escuta.
P.S.:
Fico aqui quietinho, pois sei bem o meu lugar.
Eu sou o bebê diante do infinito...
Elas são as almas livres, presenças venerandas e conscientes desse infinito**.
Elas emanam o amor sereno.
Eu só pego carona e escrevo o que o meu coração sente.
O bebê e as almas livres estão no centro do Grande Coração da Vida.
Enquanto eles cantam, juntos, Deus escuta.
E tudo fica dourado e rosa, dentro e fora, como deve ser.
Pois o Todo está em tudo!
(Esses escritos são dedicados, com admiração e gratidão, a duas grandes almas, às quais devo muito: Paramahamsa Ramakrishna e Sry Aurobindo.)***
Paz e Luz.
Wagner Borges – sujeito com qualidades e defeitos, bebê diante do infinito, mestre de nada e discípulo de coisa alguma, que sempre agradece ao Grande Arquiteto Do Universo, por tudo.
- Notas: *
A primeira parte desse texto está postada no site do IPPB, e pode ser acessada aqui. **
Nesse mundo de homens agitados, quem imagina o poder da paz?
Quem pensa que há consciências que se nutrem apenas de paz?
Sim, há almas boas, tranquilas e magnânimas, que são pura paz.
São anônimas e serenas; nada pedem; apenas viajam em paz.
Fazem bem a todos, como a primavera; atuam sem que o mundo as veja.
Estão acima das ondas encapeladas do carma, mas ajudam os navegantes.
Fazem isso apenas por sua bondade, sem aparecer, em sua paz silenciosa.
São agentes da “paz-ciência”, mestres da consciência serena.
São viajantes da paz, mas parecem sóis conscientes.
Não são atraídos por devoções cegas, mas se aproximam dos corações pacíficos.
“Falam no silêncio”; e sempre estimulam as atitudes sadias...
Sim, há almas boas, tranquilas e magnânimas, que viajam na paz. Serenamente, elas sustentam a humanidade, com a nutrição certa:
A PAZ!
Nesse mundo dos homens agitados, fica difícil sentir essa paz.
Mas é nela que as grandes almas viajam em silêncio.
Sim, essas almas boas surfam nas ondas da paz, sem que os homens as vejam.
Que os homens, em seus momentos de provas acerbas, lembrem-se dessa paz.
Que pensem nessas almas amigas e serenas e também se tornem serenos.
Essas almas boas, tranquilas e magnânimas, que ajudam a todos.
Que são como a primavera, fazendo tudo florescer em paz.
Que os homens se inspirem nelas! ***
Finalizando esses escritos, lembro-me de Shankara, que um dia homenageou essas consciências evoluídas, dizendo o seguinte:
"Há almas boas, tranquilas e magnânimas, Que, como a primavera, fazem bem a todos; E que, depois de haverem cruzado esse espantoso oceano Do nascimento e da morte, Ajudam outros a cruzá-lo também.
Tudo isso sem nenhum motivo particular, Mas somente por sua própria natureza bondosa".
- In Shankara – (O célebre autor de um dos grandes clássicos do Hinduísmo: “Viveka Chuda Mani” (“A Jóia Suprema do Discernimento”); nasceu em Káladi, vilarejo do Malabar Ocidental, no Sul da Índia, por volta de 686 d.C.
- Iogue, filósofo e poeta, era um prodígio acadêmico e dotado de rara didática para escrever sobre os temas do espírito.
Foi um dos grandes iogues da Índia, e seu nome é evocativo do deus Shiva, que é reverenciado com o epíteto de Shankara, o “doador de bênçãos”.)
Wagner Borges é pesquisador, conferencista e instrutor de cursos de Projeciologia e autor dos livros Viagem Espiritual 1, 2 e 3 entre outros.
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