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quarta-feira, 10 de novembro de 2010

RESSONÂNCIA II



RESSONÂNCIA II                                                                                          1 - O ALINHAMENTO COM O ESPÍRITO 



A primeira pergunta seria: por que ainda não estou em contacto pleno com o ESPÍRITO, se essa é a minha natureza?
Há aqui uma questão pela qual te deves sentir responsável, embora não culpado: no instante em que nasceste e entraste dentro desta realidade, fizeste, enquanto ESPÍRITO, uma das coisas mais difíceis e dolorosas que há no Universo: encarnar no Planeta Terra! Em nenhuma parte de nenhum outro planeta são tão densos os véus entre o plano físico e os planos superiores. Ao entrares no teu corpo, sabias que terias e respeitar as regras que tu mesmo ajudaste a fixar para a espécie e que estabelecerias um ponto focal que excluiria todo o conhecimento acerca de quem és. É muito possível que tenhas pensado: «Isso não é problema; logo me lembrarei; aliás, será apenas por umas poucas décadas!.


E, assim, deslizaste para dentro do corpo, comprimiste-te através de um túnel diminuto e, ao chegares um mundo brilhante e frio, puseram-te de pernas para o ar e deram-te umas palmadas para começares a respirar...
Ai foi aí, então, que desceram os véus que te levam a esquecer que és ESPÍRITO e, a partir dai, tens passado o tempo todo tratando de te recordares quem és!


O primeiro passo para aceder a esta recordação consiste em aceitares a responsabilidade por teres decidido esquecer-te. Tenta trabalhar com a seguinte linha de pensamento:
Eu sou ESPÍRITO. Ao encarnar neste corpo, voluntariamente e com toda a minha intenção, tratei de esquecer isso para proporcionar a mim mesmo a oportunidade de voltar a descobrir essa  ver­dade. Eu sou o ESPÍRITO a brincar à cabra-cega comigo mesmo. Concordei que a brincadeira se acabaria quando recuperasse esse conhecimento. Como isso está feito, dou o jogo por findo. En­carnei sob estas regras para que pudesse desfrutar ao descobrir a minha verdadeira natureza. Eu sou ESPÍRITO.
Com isto terás reclamado a tua mestria!
Em vez de seres José da Silva, filho, cônjuge, pai, trabalhador, etc., será o ESPÍRITO a realizar a função de José da Silva, qualquer que ela seja. E a verdadeira função de José da Silva rapidamente se tornará óbvia.


Reconhece que estás aqui porque, enquanto ESPÍRITO desejaste estar aqui. Todos vocês, conjuntamente, tinham idéias muito precisas acerca do que desejavam alcançar. Chegou o momento de rever se estás a trabalhar nesse sentido; chegou o momento de te sintonizares com o teu eu-espírito e alinhares com ele.
Há tantas formas de incorporar o ESPÍRITO quantos os corpos que nele se pretendem incorporar. Embo­ra cada uma dessas formas seja única, há algumas normas genéricas a todas elas. Lembra-te, porém, de no ato de incorporares o ESPÍRITO não te sentirás como se estivesses «no meio de fogos de artifício»; te, nunca chegaste a «desincorporar-te»... por muito solitário que te tenhas chegado a sentir! Nesses momentos, apenas te esqueceste para onde devias olhar.
Estamos agradecidos a Merlin pela seguinte forma de:


COMO INCORPORAR O ESPÍRITO


Unifica os chacras através do chacra do coração e pede ao nível apropriado do ESPÍRITO que se integre nos teus campos. Visualiza um cristal rosado no chacra do coração, resplandecendo intensamente. Vê-o. crescer até se tornar um pouco mais alto do que o teu corpo. Parece ser como uma luz rosada; aproxima te e toca-o; apercebe-te que podes atravessá-lo facilmente. Entra e olha em volta; alguém te espera par< te dar as boas-vindas. Trata-se de uma imagem projetada pelo teu eu-espírito. Provavelmente sentirás ondas de amor, compaixão e carinho.
Daqui em diante faz como quiseres: «bronzeia-te» nesta luminosidade, faz perguntas, pede conselho ou, simplesmente, dedica-te a cultivar esta amizade. 


Pede que esta energia permaneça contigo, no teu chacra do coração; pede que te guie em todos a teus afazeres. Pede que, enquanto ESPÍRITO, te integres com o teu próprio campo unificado «terreno»: para que ele se possa manter alinhado e incorporar cada vez mais energia de freqüências mais elevadas.
Finalmente, quando te sentires repleto, permite que essa imagem se desvaneça, e retoma à tua consciência do momento. Termina afirmando: «Sou um ESPÍRITO; sou um mestre em tudo o que faço.»
Repete este encontro sempre que te apeteça; sente-te livre para marcares e compareceres a estas reuniões contigo mesmo quando sentires vontade.


Para algumas pessoas o seu «lugar de encontro» favorito é a projeção mental de um sítio que visitaram e recordam especialmente; outras constroem um lugar interior, imaginado. Algo imaginado, porém, não é menos real do que um lugar físico ou uma coisa; a única diferença é que esse «lugar de encontro> privado não faz parte da realidade do consenso. Ora! Mas, afinal, desde quando é que tu te deixas constranger pela realidade do consenso? Decide, simplesmente, que, ao chegares ao «lugar de encontro», o teu eu-espírito estará ali para receber o teu eu-ego.
Talvez te encontres com uma das imagens preferidas do teu eu-ego: uma bela mulher, um homem sábio e compassivo... Seja como for, não te atemorizes com o que aparecer. Por exemplo, tu transportas contigo a energia dos aspectos arquetípicos de Jack, O Estripador; trata-se de aspectos das funções do teu eu-espírito que te podem fornecer mensagens muitos importantes. Assim, mantém na tua mente o seguin­te: qualquer pessoa ou coisa com que te encontres, é, apenas, uma parte de ti mesmo; dá-lhe as boas­ vindas assim como a oportunidade de se integrar com o teu eu-ego, esse «outro aparente», até que ambos não se distingam.
* * *
Podes usar uma técnica mais específica. Proveniente, também, de Ariel, consiste em seguir o ESPÍRITO e obter revelações acerca dos problemas quotidianos, ainda por resolver, que fazem parte da tua vida no plano físico. Esta técnica assenta em que o teu corpo mental tende a viver no futuro, o emocional no pas­sado e o físico no presente.
Por exemplo, imagina que colocas a ti mesmo as seguintes questões:
- Como me sinto quanto a aceitar a proposta de emprego xxx? O que resultaria se me casasse com F...?


TÉCNICA DE SEGUIR O ESPÍRITO


Começa por unificar os chacras e convida o ESPÍRITO a irradiar, desde o chacra do coração, para os chacras unificados. Agora imagina que estás no vestíbulo com várias portas. Uma delas tem um letreiro com a pergunta em questão. Determina que, atrás dessa porta, tu estás a viver a dita situação, plena e realmente. Na realidade atrás daquela porta, tu já aceitaste o trabalho xxx ou já te casaste com F... de  tal forma que não podes retroceder. A coisa está a acontecer e é completamente real!
Agora, abre a porta.


Então... como te sentes? O que se passa com o teu corpo? Está descansado, sereno e feliz por teres to­mado a decisão correta? Ou sentes-te tenso, ansioso e desgostado por teres cometido o erro habitual?
O que se passou foi que a energia subtil do eu-espírito se integrou nos campos energéticos de densidade e, através da ressonância com o eu-ego, tomou essas decisões e trabalhou a energia para te «fornecer» esse resultado específico. É por isso que o teu corpo reage dessa maneira.
Agora, volta para o vestíbulo onde estavas no início e repara numa outra porta cujo letreiro diz: «Sugestão do ESPÍRITO». Quando te aproximas desta porta, que pode estar a brilhar e a lançar chispas sente que, atrás dela, existe uma boa energia.
Então, talvez te apeteça abri-la e entrar.


Se a questão era encontrar uma parceria, poderás conhecê-la; talvez seja alguém que já conheces ou alguém estranho; se a questão era encontrar um trabalho ou uma casa, talvez te vejas desempenhando a função que te corresponde, no momento, ou a morar onde te convém, nesta fase da vida.
É claro que podes ficar surpreendido com o que vês, mas espera uns minutos para que essa informação «assente» dentro de ti... Então.. Como é que o teu corpo se sente agora, nestas novas condições?
Lembra-te de que a tua personalidade continuará a poder escolher; isso faz parte do «acordo». Porém, enquanto ESPÍRITO, a tua esperança é conseguir uma integração plena e total entre todas as partes envol­vidas na decisão. Todavia, isso deve ser acordado bilateralmente (entre o eu-espírito e o eu-ego) por for­ma a não parecer que uma parte usurpou o poder da outra.
* * *
Como é que te sentes, agora que estás na Via Rápida para a ascensão? Gostarias de explorar outras alternativas distintas das do ESPÍRITO?


2 - O TEMPO SIMULTÂNEO


A técnica seguinte servirá para mostrar como se sente, do ponto de vista do ESPÍRITO, a estrutura do tempo. No que se segue, optei pela palavra AGORA em maiúsculas, para enfatizar que se trata do AGORA em que existe o «tu» que está a ler este texto, em contraposição a todos os pontos do agora que, normal­mente, não estão ao alcance dos eu-ego... embora estejam ao alcance do ESPIRITO!
É neste ponto-AGORA que tu te encontras, e nisso radica o poder de poderes lidar com todos os planos.
O ponto-agora que te precedeu pertence ao passado, já desapareceu e tu não podes voltar para trás para mudar seja o que for; por outro lado, o ponto-agora seguinte ainda não ocorreu, pertence ao futuro, pelo que o teu eu-ego ainda está incapacitado de atuar sobre ele.


Imagina o tempo como uma estreita ponte sobre um abismo: imenso espaço livre de ambos os lados, concentrando-se tudo num estreito ponto, o AGORA. A tua consciência é a ponte entre o passado e o futu­ro, e tudo deve passar por este estreito ponto chamado agora. O futuro flui através do AGORA para se transformar em passado, E à medida que passa, tu podes mudá-lo, redefini-lo, ampliá-lo... ou negar-lhe a passagem, como convém fazer com a tua história pessoal.


O PONTO DO AGORA


Imagina uma situação que desejas mudar: tu estás no meio da ponte e vês que ela se aproxima. Atenta bem na forma como essa situação te pede Licença para passar para o outro lado, através do teu «presen­te». Agora, determina firmemente que, para passar, ela terá de mudar. Então, reformula a situação, quer seja uma pessoa, uma conversa, um acontecimento, etc.; depois, podes deixá-la passar.
Através deste procedimento, na verdade, tu estás a alterar a energia da situação no ponto-AGORA.


Esta técnica altera, de fato, a configuração da realidade... e converte-te num arquiteto da realida­de!
O ESPÍRITO opera ao longo de toda a linha do tempo, em cada momento do AGORA; o tempo não é mais que outra dimensão; e tu podes movimentar-te nele com a mesma facilidade com que te deslocas no espaço.
Da mesma forma que o espaço específico que tu ocupas atua como um ponto focal, também o ponto­ AGORA, no qual o teu eu-ego existe, atua como um ponto focal do eu-espírito. Este ponto-AGORA é o
de encontro do eu-ego com o eu-espírito. É o ponto de unidade no qual podes exercer, plenamente, o teu poder pessoal.


É completamente fútil que te limites a desejar que algo se torne realidade no futuro. Ao ter este desejo, o teu eu-ego pretende saltar sobre a linha do tempo... mas falta-lhe o poder de atuar sobre o futuro. Isto é parecido a quereres levantar um peso do chão quando estás desequilibrado, sem um ponto de apoio: a queda é garantida.
Assim sendo, como podes influenciar o ponto-agora que ainda está no futuro, a partir deste ponto ­AGORA? A resposta é: através dos teus campos!


Se unificares os teus chacras tal como os três campos de energia mais densa, e convidares o ESPÍRITO para o interior desse campo unificado, poderás chegar a esse ponto-agora que ainda está no futuro. Isto é possível porque, como te afirmei, o ESPÍRITO está em todos os pontos da «linha do tempo».
Imagina, por exemplo, que amanhã tens uma entrevista para um novo emprego, no qual estás imensa­mente interessado.


Então, começa por unificar os chacras; depois, convida o ESPÍRITO para que, desde o chacra do cora­ção, irradie para dentro do teu Chacra Unificado.
Em seguida, imagina uma sala com uma porta, por detrás da qual já conseguiste o emprego.
Entra, e assegura-te que te sentes realmente bem em relação ao emprego, certifica-te de que todos os aspectos estão alinhados com o ESPIRITO. Este alinhamento ê importante porque, se tu e o teu novo chefe não estabeleceram um acordo espírito/espírito para trabalharem juntos... a entrevista de amanhã não passará de um bom exercício para treinares a forma como lidas com entrevistas! Todavia, se tiveres con­seguido esse acordo espírito/espírito... vais ter que te esforçar muito para não conseguir o emprego!


Não te servirá de nada fazer um esboço antecipado de como pretendes que a entrevista venha a decorrer amanhã, porque essa «visualização» encerrar-te-á num padrão mental/emocional.
Em vez disso, mantém-te sereno. Concentra-te nos pontos do AQUI e do AGORA e converte-te num estreito foco de energia física, emocional, mental e espiritual A partir daqui, já sabes o que implica este trabalho e o que estás a fazer: vê, pensa e sente-te a viver a situação AGORA, não no futuro!
Torna a coisa tão real quanto possível; evoca, até, o cheiro e o ruído do local de trabalho para onde irás; trás tudo isso para o ponto-AGORA.
Após uns quantos minutos, faz regressar a tua consciência ao estado de vigília comum.
* * *
O que é que se passou, afinal? Bom, limitaste-te a criar uma ressonância simultânea entre dois pontos.
Desde o teu ponto-AGORA, estabeleceste ligação com a energia de um ponto-agora ainda no futuro. Assim, aumentaste a intensidade dos campos de energia do teu ponto-AGORA por lhe teres adicionado a energia da probabilidade de conseguir o emprego.


Em algum ponto-agora do futuro, tu e o teu entrevistador terão de tomar uma decisão de compromisso, pois muitas linhas de probabilidade emanam a partir dessa decisão; ambos selecionaram a energia asso­ciada a uma delas e aplicaram-na no presente. Várias coisas derivam disto: por teres envolvido o teu eu-­espírito no exercício, também envolveste o eu-espirito do entrevistador, assim como os das pessoas com quem irás trabalhar.


As entrevistas «reais» sempre são precedidas por entrevistas «psíquicas», freqüentemente durante o sonho. Tendo visto, antecipadamente, a situação da entrevista, os intervenientes na situação torna­ram-se «jogadores conscientes». E acrescentaram as intenções pessoais ao quadro de probabilidades.
Pode acontecer que te apercebas de alguma reação adversa durante o exercício: tosse, respiração forçada, tensão muscular. Isto indica que precisas de rever as tuas intenções; alguma coisa na energia desse ponto-agora futuro não esteve de acordo contigo. Pode ter sido a energia de um potencial compa­nheiro de trabalho ou as toxinas do ar do edifício onde passarás a trabalhar. Se tal acontecer, permanece aberto e pergunta pelo significado desses sintomas.


Digamos que existem três resultados possíveis da entrevista:


 1) consegues o emprego de acordo com as tuas condições;


 2) consegues o emprego de acordo com as condições da empresa;


 3) não consegues o emprego. Nota que este último resultado, apesar de parecer negativo, poderia ser o mais apropriado para Imagina que, por exemplo, a tua alma gêmea já está a trabalhar para a empresa que te vai entrevistar a seguir... porque não foste aceite nesta!


Durante o exercício, visualiza estas três linhas divergindo a partir do ponto <<possibilidade de emprego>>; se preferires visualiza três portas marcadas com as três alternativas. Em qualquer dos casos, decide que desejas a opção (linha ou porta) que te proporcione mais felicidade.
Pode acontecer que uma das portas comece a refulgir mais intensamente do que as outras. Se isto acontecer entra por essa porta e vê como te sentes. Se nenhuma porta se destacar, reconsidera se valerá a pena insistir na tal entrevista, pois o mais certo é que esse emprego não figure na agenda do ESPÍRITO!


O teu eu-ego é tão real em qualquer um dos pontos agora do futuro, como o é no ponto AGORA. Tudo existe, em carne e osso, no futuro, só que não é acessível desde o teu ponto AGORA ambicioso. Portanto, altera esses pontos ambiciosos onde focalizas a tua energia no momento; depois, focaliza-os no ESPÍRITO; finalmente, olha outra vez para aquilo que desejas e procuras nesse ponto-agora do futuro.


Com prática, serás capaz de focalizar dois «desejos» distintos no ponto-AGORA, relacionados com dois pontos agora do futuro.
Procura estender isto a três e, depois, a quatro pontos focais, e não tardarás a sentir a sensação de estares espalhado ao longo do tempo, tal como uma fina camada de azeite se espalha sobre a superfície da água. Decerto irás perceber que a tua «presença», a tua «película de azeite» é mais «grossa» em cer­tos pontos. Esses pontos são as tuas outras encarnações. Envia-lhes amor e carinho... e imagina como eles se apercebem da tua presença. Neste ponto, ingressaste no tempo simultâneo, a verdadeira perspectiva do ESPIRÍTO.


Podes influenciar qualquer acontecimento, «passado» ou «futuro» através da ressonância: imagina que te encontras com um «eu mesmo» na Atlântida, o qual vacila identificar-se entre o ESPIRÍTO e o ego. O simples contacto dele com o teu campo unificado, através da ressonância, irá ajudá-lo a evitar que o «fracionamento entre a alma e o espírito» ocorra durante o transcurso dessa vida. Se esse «eu-mesmo» fosse um monge, por exemplo, poderia então passar a influenciar inumeráveis contemporâneos.


Portanto, no tempo simultâneo, desfazemo-nos das idéias de que o que aconteceu, está acontecido e não pode ser alterado; da mesma forma, o futuro ainda não aconteceu e, portanto, ainda não pode ser mudado. Apesar de não saberes o que estás a fazer, podes mudar seja o que for mediante o permanecer firmemente ancorado no presente e a utilização da ressonância para trabalhar em qualquer aspecto do ponto-AGORA.


Os teus campos unificados funcionam de uma forma que, conscientemente, desconheces.


Resumindo: existem muitas técnicas para fundir o eu-ego com o ESPIRÍTO, as quais podes usar para te alinhares e confluir.
Brinca inventando novas formas e compartilha-as com os demais. 


Texto extraído de UM MANUAL PARA A ASCENSÃO Por SERAPIS - Canalizado por Tony Stubbs (Denver, Colorado, USA).
www.vetropa.com


segunda-feira, 8 de novembro de 2010

RESSONÂNCIA I



RESSONÂNCIA I 
ROMPENDO VELHOS PADRÕES 


A ressonância ocorre quando um campo responde, por simpatia, a outro campo e trocam energia entre si. Imagina duas cordas de guitarra, igualmente afinadas, uma ao lado da outra. Pulsa uma delas para criar uma onda estacionária e verás que a outra vibrará exatamente na mesma freqüência. Da mesma forma, coloca o «senhor Irritado» numa sala com outras pessoas e, em pouco tempo, também elas começarão a sentir-se irritadas. Isto deve-se a que os campos energéticos do «senhor irritado» estão empestados com raiva, a qual entra em ressonância com os campos dos outros. Eles podem não se sentir irritados imedia­tamente, mas, como a raiva é uma energia, não tarda que o corpo emocional de cada um dos presentes detecte a energia que o «senhor Irritado» está a transmitir na freqüência «raiva». 


As pessoas que a senti­rem começarão a ressoá-la, por simpatia, porque os seus campos também possuem energia «raiva», de freqüência igualou similar à que o «senhor Irritado» está a emitir. Até certo ponto, essas pessoas come­çam a construir uma onda estacionária de raiva nos seus campos e, de repente, verificam que estão irrita­das. Mas, de fato, elas apenas estão em ressonância com a energia «raiva» do «senhor Irritado»... que foi quem desencadeou o processo. Por outro lado, as pessoas que não entraram em ressonância, não terão qualquer idéia por que o ambiente daquela sala se tomou intolerável.
Tu, agora que já sabes como estas coisas funcionam, o que farás?


Felizmente, o conhecimento de como funcionam os campos energéticos, propicia uma série de técnicas que podes usar, tanto para alterar a forma como a energia vibra nos teus campos, como para enfrentar a energia da realidade de consenso e, assim, recuperar o controlo sobre a forma como eles vibram.


O CHACRA UNIFICADO


Estamos muito agradecidos a Ariel e a Kwan Yin por terem dado ao planeta a informação sobre o Cha­cra Unificado. Trabalhar com Chacra Unificado é o que de mais vital podes fazer, pois esta técnica reflete conscientemente uma alteração recente na forma como a espécie humana faz funcionar os seus corpos energéticos.
Tradicionalmente, os chacras tinham forma cônica e estavam localizados em sete pontos do campo do corpo físico; eram os meios através dos quais os vários campos humanos trocavam energia. No entanto, os chacras estão a deixar de ser cones separados para se tornarem num Chacra Unificado, localizado no coração. Isto é fundamental porque permite o alinhamento dos corpos físico, emocional, mental e espiri­tual, e a harmonização das suas energias.


Quando a espécie humana, enquanto Espírito estava ainda na fase de densificação energética e a criar o sistema principal de chacras, levantou uma barreira de energia para separar o coração - o quarto chacra - dos outros centros energéticos. Isto era necessário para assegurar que o jogo do karma funcionas­se eficientemente. Desta forma, os três chacras inferiores poderiam atuar como rodas soltas, dado que o efeito moderador do chacra do coração sobre eles se tomara mínimo ou nulo. Desta forma, o chacra do coração não interferia na interação entre os campos da energia básica. Como resultado, as. principais respostas às situações da vida estavam fadadas, necessariamente, ao desequilíbrio e à desarmonia:


sexto chacra fornecia respostas intelectuais,
o quinto chacra proporcionava formas de comunicação vazias e cheias de julgamento,
 (o quarto chacra, por principio, não interferia),
terceiro chacra incentivava as respostas do eu-ego baseadas no poder,
segundo chacra induzia impulsos sexuais descompassados,
primeiro chacra convidava a um comportamento baseado na sobrevivência e no medo.


Evidentemente, estas respostas eram perfeitas para gerar karma, dado que as soluções mais equilibra­das do quarto chacra, baseadas no amor e na compaixão, estavam inacessíveis.


Agora, porém, ao trabalhares com o Chacra Unificado, reúnes os chacras mais elevados (acima da ca­beça) com os sete «tradicionais», conseguindo que todos passem a funcionar de acordo com a freqüência da energia que flui através do chacra do coração. Isto também significa que os três campos mais densos podem ser alinhados, trocar energia e ressoar entre si, tendo o amor como a componente principal dessas interações.


Expandindo o Chacra Unificado para fora do corpo físico senti-lo-ás como uma onda estacionária car­nal; expandindo-o para dentro, senti-lo-ás como um complexo campo de energia onde só uma parte é visível. Os campos emocional e mental também são energia, evidentemente, embora menos visíveis para a maioria das pessoas.


Assim, finalmente, todos os três campos se podem alinhar num só campo unificado porque encontraram uma gama de freqüências do amor - a qual todos podem absorver. Desta forma, o Chacra Unificado elimi­na completamente o processamento emocional a que estás tão habituado, permitindo um alinhamento rápido e fácil dos corpos e a unificação dos campos de energia.


Outra grande vantagem da utilização do Chacra Unificado é que poderás trazer muito mais energia para o teu campo unificado. Estavas acostumado a usar os sete chacras separados para canalizar e absorver energia para o interior dos campos, também separados; digamos que, de alguma forma, davas um aspecto intelectual ou de poder à energia assim canalizada. Agora, porém, poderás integrar um espectro energéti­co muito mais amplo, especialmente o que é fundamentado no amor, cuja freqüência é mais elevada.


Quando canalizavas ou realizavas trabalhos de autocura, talvez tenhas ouvido zumbidos sempre que a energia deparava com pontos de resistência nos teus campos. Não voltarás a sentir isso, porque os campos e os chacras unificados deixarão de oferecer resistência à energia.


Isto também significa que irás atuar com propriedade em todas as circunstâncias, uma vez que, auto­mática e naturalmente, serás capaz de mobilizar a quantidade exata de, digamos, amor e energia sexual, amor e energia de poder, etc., necessária a cada situação.


Com um Chacra Unificado não precisarás de te preocupar se estás a ser ou a fazer o que é mais apropriado; saberás que sim!
 
Finalmente - e isto é o mais importante - o Chacra Unificado permite que vás incorporando, gradual­mente, o teu eu-espírito, pois o campo mental deixará de filtrar a energia do amor e os campos emocio­nais deixarão de opor resistência à tua mais elevada sabedoria. O Chacra Unificado proverá tudo o que necessitas e fará com que isso chegue ao interior do campo unificado, no momento e nas proporções exa­tas. 


Texto Extraido de UM MANUAL PARA A ASCENSÃO - por SERAPIS - Canalizado por Tony Stubbs (Denver. Colorado, USA).
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