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sexta-feira, 23 de dezembro de 2011

Home: É fato: se você não se enxerga, também não se mostra!





É fato: se você não se enxerga, também não se mostra!
Esse papo de que a gente precisa primeiro se amar para somente depois se tornar aprazível ao amor do outro é, na teoria, bem simples de entender.
Mais ou menos como quando a gente viaja de avião e, antes mesmo de decolar, os comissários se apressam em avisar:
"Em caso de despressurização da cabine, máscaras de oxigênio cairão automaticamente à sua frente.
Coloque primeiro a sua e somente depois auxilie quem estiver ao seu lado".
Ou seja, se você não se der conta de que precisa cuidar, antes de tudo,
de si mesmo, não estará apto a cuidar do outro e nem despertará nele o desejo de cuidar de você.
Em outras palavras, caímos no famoso dito popular: "se você não se amar, ninguém mais vai amar".
Sim, eu sei, na prática não é tão simples.
Tem a ver com autoconhecimento, auto estima e noção de merecimento.
Tem a ver com o modo como você se enxerga.
É tudo muito sutil, um tanto inconsciente, mas acredite: funciona exatamente assim!
Enquanto você não conseguir se enxergar como uma pessoa bacana,
gente boa mesmo, que tem uma beleza autêntica e interessante, que pode se tornar mais e mais atraente, tanto por dentro quanto por fora,
não vai convencer ninguém de que vale a pena ser amada.
Simplesmente porque nem você consegue fazer isso.
Não consegue se amar.
Não encontra motivos suficientes para isso.
Daí, jamais terá condições de reconhecer o amor que o outro pode lhe dar.
Sendo assim, o primeiro passo é descobrir as razões que a torna uma pessoa que vale a pena ser amada.
Talvez facilite se você pensar em alguém que realmente acredita que merece.
Quem você diria que, se fosse como ela, certamente seria amada?
Quais qualidades essa pessoa tem, tanto internas quanto externas?
Por que ela é admirável e encantadora?
Quais características lhe parecem tão sedutoras?
Tome-a como um modelo, mas nunca, jamais, queira ser exatamente como ela!
Você não é e nunca será, felizmente.
Nosso maior trunfo é sermos singulares e complementares.
Se fôssemos todos iguais, o mundo seria uma grande chatice, pode apostar!
Agora, pegue uma folha e anote tudo o que você precisa melhorar.
Por exemplo: cabelo, pernas, pele, humor, jeito de falar, tolerância, falar menos, ouvir mais, não levar tudo tão a sério, ser menos defendido, mais carinhoso, mais divertido...
Você sabe!
Se estiver realmente disposto a gostar mais de si mesmo, certamente vai se empenhar para se tornar gostável.
Peça aos amigos para lhe contar ao menos uma característica sua que poderia ser melhor.
E seja inteligente para aproveitar.
Não tome tudo como uma crítica.
Ouça como uma oportunidade de crescer, evoluir.
E assim, lapidando seu corpo e sua alma, como um processo, uma reforma de si mesmo, estou certa de que, dia após dia, você vai se apaixonar por quem é, por quem você sempre foi, mas se deixou perder em meio a tantos medos e defesas.
E quanto mais se olhar diante do espelho e se admirar, mais encontrará seu lugar no mundo.
E mais digna e elegantemente o ocupará.
E mais certeza terá de que, apesar de não ser amado por todos
- porque ninguém é unânime
- será amado por quem tiver de ser.
Por quem for compatível.
Por almas afins, que se identificam e se complementam.
Amar a si mesmo é um exercício de auto conquista diário.
Do mesmo modo que você ama o outro pelo que ele faz você sentir,
também se ama (ou não) pelos sentimentos e sensações capaz de se provocar.
E é isso, exatamente isso, que faz com que o outro também se apaixone por você, ou não...
Tudo vai depender não de procurar a pessoa certa, mas de se tornar a pessoa certa!
Não de amar o outro para então ser amado, mas de se amar para então ser amado pelo outro e, em contrapartida, oferecer a ele o seu melhor e mais lapidado amor!
Rosana Braga é Palestrante, Jornalista, Consultora em Relacionamentos
e Autora dos livros "O PODER DA GENTILEZA" e "FAÇA O AMOR VALER A PENA", entre outros.


quinta-feira, 22 de dezembro de 2011

As forças da vida: saiba quais são as quatro fontes que nos alimentam - Bruno J. Gimenes

As forças da vida: saiba quais são as quatro fontes que nos alimentam
Por que estamos vivos?
Que energia é essa que nos dá movimento, ação e força?
Que força é essa que alimenta as nossas células e confere saúde aos nossos corpos?
Se você fica algumas horas sem comer, surge a fome que é a necessidade de alimentar o corpo físico.
Sem alimento, sem água não podemos sobreviver.
Se você fica muito tempo acordado, sem descanso, o sono pede para você dormir, recuperar a vitalidade do seu corpo, relaxar sua mente.
Sem o benefício do sono, a mente fica em desequilíbrio, as emoções ficam desorganizadas, o relógio biológico se desajusta, o corpo perde as forças.
Sem o sono periódico, não podemos viver.
Se você fica poucos minutos sem respirar, seu sangue e seu cérebro perdem a oxigenação e encontram dificuldades para exercer suas funções,
por conseguinte, todo o corpo padecerá por essa carência.
Sem respirar não podemos viver.
Essas são as principais fontes que alimentam a nossa vida, pois sem elas,
simplesmente não existiríamos.
Quando o corpo se alimenta devidamente dessas fontes, a consciência pensante desabrocha de dentro do indivíduo, lhe conferindo carisma,
discernimento, magnetismo, movimento e coordenação.
A falta de abastecimento por qualquer uma dessas fontes gera danos significativos ao organismo humano.
Mas o corpo não é a consciência, portanto a consciência não é física, é etérica.
Dizer que alguém morreu é o mesmo que dizer que sua consciência deixou seu corpo e não mais habita essa dimensão física.
Fica difícil para qualquer indivíduo, manifestar o máximo de seus potenciais, intelectuais, emocionais, sentimentais, espirituais, se ele não tiver com o corpo físico equilibradamente alimentado pelas três fontes.
Uma pessoa não poderá fazer uma longa viagem de carro, cruzando um grande território, se o motor desse veículo, os pneus e toda a estrutura mecânica, elétrica e eletrônica não estiver em pleno funcionamento.
A pessoa também não poderá ir até o seu destino se ela não entrar dentro do carro.
Esse é o papel da consciência de cada um, a condução do veículo. pois o veículo transporta a consciência.
Nosso corpo espiritual entra dentro do corpo físico assim como um líquido pode preencher uma garrafa.
Da mesma forma, se a garrafa se quebra, o fluido que está dentro dela escorre para outro lugar.
Esse lugar chamamos genericamente de plano espiritual, porque possui sintonia vibracional com o espírito
- que é a própria consciência
- isso quer dizer que não pode ser habitado por seres que ainda tenham o veículo carnal.
Quando somos levados para o processo de gestação, temos os nossos corpos físicos construídos gradativamente.
Assim que as funções básicas são constituídas, temos nosso espírito atraído para esse receptáculo físico que vai sendo moldado lentamente,
até que definitivamente entramos nele.
Mais tarde, aparecemos como bebês na vida física para mais uma experiência terrestre.
Ao término do período de uma vida física, quando nosso veículo já não mais abriga a vitalidade de uma criança, perdemos o corpo denso
"com prazo de validade vencido", e temos nosso espírito liberado para voltar ao plano espiritual, onde não necessitamos de corpo carnal para transitar.
Nesse ambiente sutil, desapegados das rotinas materiais, expandimos nossas consciências, percebemos nossos erros da última vida material,
assim planejamos uma nova experiência para retornar ao plano físico.
Embora tenhamos algumas fontes conhecidas como essenciais para manutenção da vida física, como as citadas anteriormente, uma vez que estamos vivendo em um corpo físico, precisamos ter discernimento,
pensamentos, ações, intenções e magnetismo pessoal.
Para isso, necessitamos que nossa consciência ou nosso espírito mantenha-se sempre energizado, porque senão seremos um carro desgovernado em uma auto-estrada.
O que dá direção a esse veículo é a ligação com a força espiritual, que aqui chamamos de CONEXÃO.
Você até pode viver ilusoriamente sem conexão com a Fonte maior por algum tempo, até poderá sentir a energia do seu corpo físico fazendo você se movimentar e agir, mas se você não tiver um direcionamento ou uma bússola interior, os seus atos serão falhos e você viverá de forma mecânica.
A conexão espiritual abastece a energia do seu espírito, que é a sua consciência.
Quando essa sua parte sutil absorve a vitalidade, ela é transmitida a todos os outros aspectos do se Eu, físico, mental e emocional.
Portanto uma coisa afeta outra, um aspecto está ligado ao outro.
Dentro dessa chamada alimentação espiritual temos a necessidade de alimentação pelo afeto.
Ninguém consegue viver em paz nesse mundo se não se sentir amado ou aceito entre os seus próximos.
Queremos amor, queremos carinho, queremos colo, mas nem sempre solicitamos isso de forma direta.
Nossos atos, nossas metas, nossos estilos de vida normalmente são voltados para a conquista de aceitação, reconhecimento e pela busca do amor dos demais, o que é normal quando desde que não se torne uma paranóia.
Muitas pessoas, na busca incessante por essa energia da aceitação, do amor, acabam que se hipnotizando, portanto se fascinando na busca desenfreada desses sentimentos em outras pessoas.
Nesse momento, se revela diante do indivíduo uma evidência óbvia: ele está buscando no próximo aquele sentimento que não encontra dentro dele!
Podemos chamar esse evento de "falha de conexão".
Essa busca extrema só ocorre quando a pessoa encontra um vazio interior,
que ela sem perceber decide preencher de forma equivocada.
Sem consciência, ela fica viciada na busca por esses sentimentos e acaba paulatinamente tornando-se uma pessoa manipuladora, ciumenta, possessiva, vítima, egoísta.
Mais uma demonstração da falta de conexão.
Uma pessoa conectada busca o amor do próximo, mas com liberdade, com leveza, sem cobranças, porque tudo deve fluir levemente.
Ela não obriga ninguém a fazer nada, ela não cobra de ninguém uma ou outra atitude, mas ela recebe quando alguém tem amor, carinho e afeto para dar.
Veja uma lista de simples práticas que podem ajudar muito:
- Aprenda a perdoar, mesmo que a outra parte não peça perdão.
Entenda que a paz de espírito é o portal aberto para sua ligação com Deus.
Pratique a gentileza em tudo que você fizer, seja solidário, mas não cobre que as outras pessoas sejam assim também, tenha paciência e ensine pelo exemplo;
- Mantenha o bom humor e harmonia emocional.
Reze sempre, ao acordar, durante o dia, antes de dormir, mas saiba que prece mecânica não serve para nada;
 - Medite e aprenda a serenar a mente.
A cabeça agitada é um programa interno que nos mantém sempre desconectados de Deus.
Jamais transfira a responsabilidade de ser feliz para outra pessoa.
- Expresse gratidão pela vida, por ser quem é, pelas pessoas ao seu lado e por tudo mais.
- Alimente-se equilibradamente na forma de alimentar-se das diversas fontes.
Professor e palestrante, ministra cursos e palestras pelo Brasil.
Sua especialidade é o desenvolvimento da consciência com bases na espiritualidade e na missão de cada um. Autor de 7 livros.
Criador da Fitoenergética e co-fundador do Luz da Serra www.luzdaserra.com.br
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