É Mais Fácil do que Pensais

É Mais Fácil do que Pensais

É Mais Fácil do que Pensais

Mensagem do Conselho da Luz canalizada por Rebecca Couch, 4 de Abril de 2011

É mais fácil do que pensais – enfiar o olho de uma agulha, o que é. 

Isso exige simples foco e disciplina para evitar as grandes distrações, mas sabeis que é possível. Agora é esse momento. 

Vós já sabeis quais são as vossas distrações – minimizai-as. 

Vós sabeis realmente quais são as vossas fraquezas, diminui-as. 

Sabeis realmente onde é que o vosso coração vos está a chamar – ide lá. 

Já sabeis qual é o vosso maior desejo – manifestai-o. 

E sabeis também que a maior parte disto não se passa no plano material, que é a mais ridícula de todas as distrações. 

O vosso jogo está nos éteres. Trabalhai a vossa magia lá.

Realmente, é verdade que vós já sabeis muito de fato – parai de necessitar de adquirir mais conhecimento e agi. 

É hora de assegurardes que o vosso foco esteja tão livre que saibais que sereis bem sucedidos a criardes uma profunda paz e resolverdes no vosso coração que não há dúvida de que estais a contribuir para a paz no mundo. 

Sabeis que a vossa compaixão e a vossa perspectiva neutra, profunda, amorosa é a do Divino. Sabeis que sois um veículo da expressão Divina neste mundo e que não há nada que esteja fora disto e que tudo está dentro do vosso comando pelas regras Divinas. 

Sabeis que não estais sós e que vos cabe a vós convidardes a comunidade a levantar-se para o bem maior. 

Sabeis que tudo o que sois é contagioso; é vosso para escolherdes o que propagardes. 

A vossa mente serve o vosso coração, e o olho da agulha está a chamar o vosso coração para garantir que a vossa mente o cumpre. 

Sabeis que é uma perda de valioso tempo preocupar-vos com minúcia das preocupações humanas do passado ou do futuro e que o vosso poder jaz na plenitude da vossa presença no momento do agora, pois não existe outro. 

Onde mais existiria o olho!?

Assim, qualquer coisa que não seja isto, deveis curar e trazer para a paz da vossa vida. 

Limai as arestas e chegai à paz com o que é. 

Entregai-vos. Permiti. Confiai. 

Sabei quão poderosos sois. Sabei que sois um Filho de Deus que possui o poder da Criação no vosso coração. 

Todas estas palavras soarão como meras platitudes para a vossa mente até que as leveis para o vosso coração. Existe apenas uma porta.

E, assim, agora que estais a irradiar a paz que ultrapassa todo o entendimento, e agora?! Segurai-a para além de todos os estímulos exteriores que vos podem dizer o contrário.

Segurai a vossa Mãe Terra e os seus habitantes e todos os seus reinos na palma da vossa mão. Tão preciosamente como carregaríeis uma criança, transportai-a perto do vosso coração agora enquanto ela dá à luz uma nova forma. 

As contrações são apenas isso, respirai fundo através delas com ela e não empurreis antes do tempo. Permanecei focada unicamente nos ideais da perfeição pois o que está a acontecer é a Maior Perfeição que a mente humana consegue agora. 

Assim, permanecei ligados à vossa Mente divina, a única que existe no silêncio.

Praticai muito a vossa intenção de viverdes a partir desta Mente, a única a que podeis ter acesso no meio do caos. 

O olho da tempestade. Tendes vindo a treinar durante eras, agora é a hora de o colocardes ao serviço. Esperai a vitória pela vossa intenção de serdes bem sucedidos. Lembrai-vos, o vosso trabalho para o “Grandalhão”, o Grandioso – com certeza que o sucesso está garantido, mas apenas pelo vosso firme compromisso. 

Lembrai-vos, vós sois uma centelha do Divino a regressar a Ele Mesmo, assim a vossa participação é essencial.

Usai o momento desta lua nova em Áries, como ponto de entrada. Reafirmai o vosso propósito de assistirdes a este nascimento, e pela lua cheia de Wesak a 17 de Maio sereis ungidos e recarregados no vosso propósito. 

O tempo está a esgotar-se cada vez mais e não existe desfasamento entre a vossa intenção e a vossa manifestação. Os vossos poderes mágicos estão em plena força, então usai-os bem. 

Sim, vós!

Confiai que não existe morte, apenas transição e, na verdade, tudo está de algum modo em transição. Pensai nisto como sendo a morte um truque para vos ridicularizar, de facto é o maior da vossa experiência humana pois escurece e mantém-vos presos e engana-vos levando-vos a pensar que isso é tudo o que existe. 

Tanta idiotice, pois agora vós estais a saber que há muito, muito mais. 

Lembrais-vos do filme “Destemido” ou de como o Crocodilo Dundee sem esforço 

(e inocentemente!) comandava os seus inimigos, ou de como Dorothy tinha sempre o poder de regressar a casa? Vós sois o Harry Potter e o Peter Pan e a Matilda e o Merlin e a Mulher Maravilha todos juntos num só! 

Não se trata de alimento para a vossa mente egóica, mas de verdade para o vosso coração.

Mas existe apenas um papel muito importante para relembrardes, e esse é a não interferência com o livre arbítrio. Lembrai-vos que o vosso desconhecido é o Conhecimento Divino. 

Assim, mantende a vossa mente alinhada com a perspectiva mais elevada, confiando que tudo é perfeição e tudo está na sua expressão Divina. 

Usai o não-julgamento, o não-apego e a não-resistência. Intencionai que os vossos esforços estejam completamente alinhados com o Divino, e que sois lembrados quando podeis vacilar para uma perspectiva mais baixa. 

Se estiverdes sintonizados com isto, então uma gentil cotovelada é tudo o que será preciso. Certamente estais cansados da necessidade de dois por quatro?! 

Isto não será preciso quando as vossas intenções são verdadeiras.

O que achareis irônico é quanto vos será preciso para manterdes o espaço de compaixão e permissão. Tudo do fazer e do consertar e interferir e manipular e e e … está com frequência não alinhado com a Vontade Divina. 

Ficareis deliciados porque o gênero do vosso novo trabalho exige somente intenção pura e muito menos esforço e existem recompensas infinitamente maiores, pois tudo o que o vos tendes tornado será vosso. 

Paz. Amor. Graça. Gratidão. Abundância. Felicidade. 

Quem teria sabido que as habilidades são as mesmas que as recompensas nestes novos papéis?!

E, deste modo, é mais fácil do que pensais. Simplesmente simplificai e centrai-vos. 

E, assim, nós chegamos a outra das grandes ilusões: toda a vossa vida vos foi dito que Deus estava fora e agora vós sabeis que vós sois Deus.

Ficai tranquilos e sabei que sois Deus. Se não for um atributo de Deus, não é vosso. Agora, para que o contágio continue…

O Conselho da Luz sois Vós!

Rebecca

© 2011 Rebecca Couch, Dean Noblett e Heart Light Living from the Heart. www.heartlight.ca – www.deannoblett.com/

Podem ser feitas cópias desta mensagem para fins não-comerciais através da distribuição em todos os meios desde que o seu conteúdo permaneça intacto, sejam concedidos os devidos créditos autorais e o endereço electrónico incluído.

Fonte: www.spiritlibray.com

Tradução: Ana Belo – anatbelo@hotmail.com

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Mensagem do Conselho da Luz canalizada por Rebecca Couch, 4 de Abril de 2011

É mais fácil do que pensais – enfiar o olho de uma agulha, o que é. 

Isso exige simples foco e disciplina para evitar as grandes distrações, mas sabeis que é possível. Agora é esse momento. 

Vós já sabeis quais são as vossas distrações – minimizai-as. 

Vós sabeis realmente quais são as vossas fraquezas, diminui-as. 

Sabeis realmente onde é que o vosso coração vos está a chamar – ide lá. 

Já sabeis qual é o vosso maior desejo – manifestai-o. 

E sabeis também que a maior parte disto não se passa no plano material, que é a mais ridícula de todas as distrações. 

O vosso jogo está nos éteres. Trabalhai a vossa magia lá.

Realmente, é verdade que vós já sabeis muito de fato – parai de necessitar de adquirir mais conhecimento e agi. 

É hora de assegurardes que o vosso foco esteja tão livre que saibais que sereis bem sucedidos a criardes uma profunda paz e resolverdes no vosso coração que não há dúvida de que estais a contribuir para a paz no mundo. 

Sabeis que a vossa compaixão e a vossa perspectiva neutra, profunda, amorosa é a do Divino. Sabeis que sois um veículo da expressão Divina neste mundo e que não há nada que esteja fora disto e que tudo está dentro do vosso comando pelas regras Divinas. 

Sabeis que não estais sós e que vos cabe a vós convidardes a comunidade a levantar-se para o bem maior. 

Sabeis que tudo o que sois é contagioso; é vosso para escolherdes o que propagardes. 

A vossa mente serve o vosso coração, e o olho da agulha está a chamar o vosso coração para garantir que a vossa mente o cumpre. 

Sabeis que é uma perda de valioso tempo preocupar-vos com minúcia das preocupações humanas do passado ou do futuro e que o vosso poder jaz na plenitude da vossa presença no momento do agora, pois não existe outro. 

Onde mais existiria o olho!?

Assim, qualquer coisa que não seja isto, deveis curar e trazer para a paz da vossa vida. 

Limai as arestas e chegai à paz com o que é. 

Entregai-vos. Permiti. Confiai. 

Sabei quão poderosos sois. Sabei que sois um Filho de Deus que possui o poder da Criação no vosso coração. 

Todas estas palavras soarão como meras platitudes para a vossa mente até que as leveis para o vosso coração. Existe apenas uma porta.

E, assim, agora que estais a irradiar a paz que ultrapassa todo o entendimento, e agora?! Segurai-a para além de todos os estímulos exteriores que vos podem dizer o contrário.

Segurai a vossa Mãe Terra e os seus habitantes e todos os seus reinos na palma da vossa mão. Tão preciosamente como carregaríeis uma criança, transportai-a perto do vosso coração agora enquanto ela dá à luz uma nova forma. 

As contrações são apenas isso, respirai fundo através delas com ela e não empurreis antes do tempo. Permanecei focada unicamente nos ideais da perfeição pois o que está a acontecer é a Maior Perfeição que a mente humana consegue agora. 

Assim, permanecei ligados à vossa Mente divina, a única que existe no silêncio.

Praticai muito a vossa intenção de viverdes a partir desta Mente, a única a que podeis ter acesso no meio do caos. 

O olho da tempestade. Tendes vindo a treinar durante eras, agora é a hora de o colocardes ao serviço. Esperai a vitória pela vossa intenção de serdes bem sucedidos. Lembrai-vos, o vosso trabalho para o “Grandalhão”, o Grandioso – com certeza que o sucesso está garantido, mas apenas pelo vosso firme compromisso. 

Lembrai-vos, vós sois uma centelha do Divino a regressar a Ele Mesmo, assim a vossa participação é essencial.

Usai o momento desta lua nova em Áries, como ponto de entrada. Reafirmai o vosso propósito de assistirdes a este nascimento, e pela lua cheia de Wesak a 17 de Maio sereis ungidos e recarregados no vosso propósito. 

O tempo está a esgotar-se cada vez mais e não existe desfasamento entre a vossa intenção e a vossa manifestação. Os vossos poderes mágicos estão em plena força, então usai-os bem. 

Sim, vós!

Confiai que não existe morte, apenas transição e, na verdade, tudo está de algum modo em transição. Pensai nisto como sendo a morte um truque para vos ridicularizar, de facto é o maior da vossa experiência humana pois escurece e mantém-vos presos e engana-vos levando-vos a pensar que isso é tudo o que existe. 

Tanta idiotice, pois agora vós estais a saber que há muito, muito mais. 

Lembrais-vos do filme “Destemido” ou de como o Crocodilo Dundee sem esforço 

(e inocentemente!) comandava os seus inimigos, ou de como Dorothy tinha sempre o poder de regressar a casa? Vós sois o Harry Potter e o Peter Pan e a Matilda e o Merlin e a Mulher Maravilha todos juntos num só! 

Não se trata de alimento para a vossa mente egóica, mas de verdade para o vosso coração.

Mas existe apenas um papel muito importante para relembrardes, e esse é a não interferência com o livre arbítrio. Lembrai-vos que o vosso desconhecido é o Conhecimento Divino. 

Assim, mantende a vossa mente alinhada com a perspectiva mais elevada, confiando que tudo é perfeição e tudo está na sua expressão Divina. 

Usai o não-julgamento, o não-apego e a não-resistência. Intencionai que os vossos esforços estejam completamente alinhados com o Divino, e que sois lembrados quando podeis vacilar para uma perspectiva mais baixa. 

Se estiverdes sintonizados com isto, então uma gentil cotovelada é tudo o que será preciso. Certamente estais cansados da necessidade de dois por quatro?! 

Isto não será preciso quando as vossas intenções são verdadeiras.

O que achareis irônico é quanto vos será preciso para manterdes o espaço de compaixão e permissão. Tudo do fazer e do consertar e interferir e manipular e e e … está com frequência não alinhado com a Vontade Divina. 

Ficareis deliciados porque o gênero do vosso novo trabalho exige somente intenção pura e muito menos esforço e existem recompensas infinitamente maiores, pois tudo o que o vos tendes tornado será vosso. 

Paz. Amor. Graça. Gratidão. Abundância. Felicidade. 

Quem teria sabido que as habilidades são as mesmas que as recompensas nestes novos papéis?!

E, deste modo, é mais fácil do que pensais. Simplesmente simplificai e centrai-vos. 

E, assim, nós chegamos a outra das grandes ilusões: toda a vossa vida vos foi dito que Deus estava fora e agora vós sabeis que vós sois Deus.

Ficai tranquilos e sabei que sois Deus. Se não for um atributo de Deus, não é vosso. Agora, para que o contágio continue…

O Conselho da Luz sois Vós!

Rebecca

© 2011 Rebecca Couch, Dean Noblett e Heart Light Living from the Heart. www.heartlight.ca – www.deannoblett.com/

Podem ser feitas cópias desta mensagem para fins não-comerciais através da distribuição em todos os meios desde que o seu conteúdo permaneça intacto, sejam concedidos os devidos créditos autorais e o endereço electrónico incluído.

Fonte: www.spiritlibray.com

Tradução: Ana Belo – anatbelo@hotmail.com

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Mensagem do Conselho da Luz canalizada por Rebecca Couch, 4 de Abril de 2011

É mais fácil do que pensais – enfiar o olho de uma agulha, o que é. 

Isso exige simples foco e disciplina para evitar as grandes distrações, mas sabeis que é possível. Agora é esse momento. 

Vós já sabeis quais são as vossas distrações – minimizai-as. 

Vós sabeis realmente quais são as vossas fraquezas, diminui-as. 

Sabeis realmente onde é que o vosso coração vos está a chamar – ide lá. 

Já sabeis qual é o vosso maior desejo – manifestai-o. 

E sabeis também que a maior parte disto não se passa no plano material, que é a mais ridícula de todas as distrações. 

O vosso jogo está nos éteres. Trabalhai a vossa magia lá.

Realmente, é verdade que vós já sabeis muito de fato – parai de necessitar de adquirir mais conhecimento e agi. 

É hora de assegurardes que o vosso foco esteja tão livre que saibais que sereis bem sucedidos a criardes uma profunda paz e resolverdes no vosso coração que não há dúvida de que estais a contribuir para a paz no mundo. 

Sabeis que a vossa compaixão e a vossa perspectiva neutra, profunda, amorosa é a do Divino. Sabeis que sois um veículo da expressão Divina neste mundo e que não há nada que esteja fora disto e que tudo está dentro do vosso comando pelas regras Divinas. 

Sabeis que não estais sós e que vos cabe a vós convidardes a comunidade a levantar-se para o bem maior. 

Sabeis que tudo o que sois é contagioso; é vosso para escolherdes o que propagardes. 

A vossa mente serve o vosso coração, e o olho da agulha está a chamar o vosso coração para garantir que a vossa mente o cumpre. 

Sabeis que é uma perda de valioso tempo preocupar-vos com minúcia das preocupações humanas do passado ou do futuro e que o vosso poder jaz na plenitude da vossa presença no momento do agora, pois não existe outro. 

Onde mais existiria o olho!?

Assim, qualquer coisa que não seja isto, deveis curar e trazer para a paz da vossa vida. 

Limai as arestas e chegai à paz com o que é. 

Entregai-vos. Permiti. Confiai. 

Sabei quão poderosos sois. Sabei que sois um Filho de Deus que possui o poder da Criação no vosso coração. 

Todas estas palavras soarão como meras platitudes para a vossa mente até que as leveis para o vosso coração. Existe apenas uma porta.

E, assim, agora que estais a irradiar a paz que ultrapassa todo o entendimento, e agora?! Segurai-a para além de todos os estímulos exteriores que vos podem dizer o contrário.

Segurai a vossa Mãe Terra e os seus habitantes e todos os seus reinos na palma da vossa mão. Tão preciosamente como carregaríeis uma criança, transportai-a perto do vosso coração agora enquanto ela dá à luz uma nova forma. 

As contrações são apenas isso, respirai fundo através delas com ela e não empurreis antes do tempo. Permanecei focada unicamente nos ideais da perfeição pois o que está a acontecer é a Maior Perfeição que a mente humana consegue agora. 

Assim, permanecei ligados à vossa Mente divina, a única que existe no silêncio.

Praticai muito a vossa intenção de viverdes a partir desta Mente, a única a que podeis ter acesso no meio do caos. 

O olho da tempestade. Tendes vindo a treinar durante eras, agora é a hora de o colocardes ao serviço. Esperai a vitória pela vossa intenção de serdes bem sucedidos. Lembrai-vos, o vosso trabalho para o “Grandalhão”, o Grandioso – com certeza que o sucesso está garantido, mas apenas pelo vosso firme compromisso. 

Lembrai-vos, vós sois uma centelha do Divino a regressar a Ele Mesmo, assim a vossa participação é essencial.

Usai o momento desta lua nova em Áries, como ponto de entrada. Reafirmai o vosso propósito de assistirdes a este nascimento, e pela lua cheia de Wesak a 17 de Maio sereis ungidos e recarregados no vosso propósito. 

O tempo está a esgotar-se cada vez mais e não existe desfasamento entre a vossa intenção e a vossa manifestação. Os vossos poderes mágicos estão em plena força, então usai-os bem. 

Sim, vós!

Confiai que não existe morte, apenas transição e, na verdade, tudo está de algum modo em transição. Pensai nisto como sendo a morte um truque para vos ridicularizar, de facto é o maior da vossa experiência humana pois escurece e mantém-vos presos e engana-vos levando-vos a pensar que isso é tudo o que existe. 

Tanta idiotice, pois agora vós estais a saber que há muito, muito mais. 

Lembrais-vos do filme “Destemido” ou de como o Crocodilo Dundee sem esforço 

(e inocentemente!) comandava os seus inimigos, ou de como Dorothy tinha sempre o poder de regressar a casa? Vós sois o Harry Potter e o Peter Pan e a Matilda e o Merlin e a Mulher Maravilha todos juntos num só! 

Não se trata de alimento para a vossa mente egóica, mas de verdade para o vosso coração.

Mas existe apenas um papel muito importante para relembrardes, e esse é a não interferência com o livre arbítrio. Lembrai-vos que o vosso desconhecido é o Conhecimento Divino. 

Assim, mantende a vossa mente alinhada com a perspectiva mais elevada, confiando que tudo é perfeição e tudo está na sua expressão Divina. 

Usai o não-julgamento, o não-apego e a não-resistência. Intencionai que os vossos esforços estejam completamente alinhados com o Divino, e que sois lembrados quando podeis vacilar para uma perspectiva mais baixa. 

Se estiverdes sintonizados com isto, então uma gentil cotovelada é tudo o que será preciso. Certamente estais cansados da necessidade de dois por quatro?! 

Isto não será preciso quando as vossas intenções são verdadeiras.

O que achareis irônico é quanto vos será preciso para manterdes o espaço de compaixão e permissão. Tudo do fazer e do consertar e interferir e manipular e e e … está com frequência não alinhado com a Vontade Divina. 

Ficareis deliciados porque o gênero do vosso novo trabalho exige somente intenção pura e muito menos esforço e existem recompensas infinitamente maiores, pois tudo o que o vos tendes tornado será vosso. 

Paz. Amor. Graça. Gratidão. Abundância. Felicidade. 

Quem teria sabido que as habilidades são as mesmas que as recompensas nestes novos papéis?!

E, deste modo, é mais fácil do que pensais. Simplesmente simplificai e centrai-vos. 

E, assim, nós chegamos a outra das grandes ilusões: toda a vossa vida vos foi dito que Deus estava fora e agora vós sabeis que vós sois Deus.

Ficai tranquilos e sabei que sois Deus. Se não for um atributo de Deus, não é vosso. Agora, para que o contágio continue…

O Conselho da Luz sois Vós!

Rebecca

© 2011 Rebecca Couch, Dean Noblett e Heart Light Living from the Heart. www.heartlight.ca – www.deannoblett.com/

Podem ser feitas cópias desta mensagem para fins não-comerciais através da distribuição em todos os meios desde que o seu conteúdo permaneça intacto, sejam concedidos os devidos créditos autorais e o endereço electrónico incluído.

Fonte: www.spiritlibray.com

Tradução: Ana Belo – anatbelo@hotmail.com

Anjo de Luz blog: RESPIRO SINCERIDADE, RESPIRO CORAGEM...

Anjo de Luz blog: RESPIRO SINCERIDADE, RESPIRO CORAGEM...

terça-feira, 12 de abril de 2011

“Respiro Sinceridade, Respiro Coragem, Respiro Tranqüilidade, Respiro Gratidão”

De acordo com os ancestrais de diferentes partes de nosso mundo, nosso corpo sente e pensa.

Por exemplo, no caso dos ancestrais das tribos australianas, quando uma pessoa se fere ou adoece, a tribo se reúne ao redor do enfermo e canta pedindo perdão à ferida ou parte afetada.

E esta começa automaticamente a dar sinais de melhora e ocorrem curas milagrosas.

O mesmo ocorre nas assombrosas curas dos kahunas ou médicos magos havaianos. 

Eles entram em oração direta com a parte afetada pedindo-lhe perdão. 

Esse ato de oração envolve os magos, o paciente e todas as vidas durante as quais eles possam ter se encontrado e se envolvido com essa pessoa. 

E também ocorrem curas consideradas milagrosas.

No conhecimento ancestral Inca, tudo é reciprocidade, quando alguém adoece ou se enche de energia pesada ou “hucha”, por ter atitudes egoístas, não deixando fluir o “sami” ou energia leve. Por isso nas curas se pede para aquela parte do corpo se harmonizar com ‘pachamama’ permitindo que o bloqueio se reequilibre . 

E a pessoa se cura.

No caso dos Lakotas, na América do Norte, eles falam com o corpo para informar-lhe que existe uma medicina que vai curá-lo. 

E logicamente as pessoas se curam.

Como vemos, examinando alguns casos de medicina ancestral, chegamos a uma interessante conclusão:

os ancestrais aceitavam as partes de nosso corpo como um ser completamente inteligente e autônomo

do cérebro. Isso durante os últimos séculos passou a ser considerado como fraude ou superstição.

Mas vejamos agora as descobertas mais recentes da ciência.

A sabedoria do corpo é um bom ponto de acesso às dimensões ocultas da vida: é totalmente invisível, mas inegável. Os investigadores médicos começaram a aceitar este fato em meados dos anos oitenta.

Anteriormente se considerava que a capacidade da inteligência era exclusiva do cérebro.

Então foram descobertos indícios de inteligência no sistema imune e, logo a seguir, no digestivo.

A INTELIGÊNCIA DO SISTEMA IMUNE

A Dra. Bert Smith descobriu (e logo outros cientistas confirmaram), que existem tipos de receptores inteligentes não só nas células cerebrais, mas em todas as células, de todas partes do corpo (chamaram, inicialmente, de neuropeptídios).

Quando começaram a observar as células do sistema imunológico ( por exemplo, as que protegem contra o câncer, contra as infecções, etc) encontraram receptores dos mesmos tipos que os do cérebro.

Em outras palavras, suas células imunológicas, as que o protegem do câncer e das infecções, estão literalmente vigiando cada um dos seus pensamentos, cada emoção, cada conceito que você emite, cada desejo que tem. 

Cada pequena célula T e B do sistema imunológico produz as mesmas substâncias químicas produzidas pelo cérebro quando pensa. Isto torna tudo muito interessante, porque agora podemos dizer que as células imunológicas são pensantes. Não são tão elaboradas como as células cerebrais, que podem pensar em português, inglês ou espanhol. 

Mas sim, elas pensam, sentem, se emocionam, desejam, se alegram, se entristecem, etc. 

E isto é a causa de enfermidades, de stress,câncer, etc. 

Quando você se deprime entram em greve e deixam passar os vírus que se instalam em seu corpo.

A INTELIGÊNCIA DO SISTEMA DIGESTIVO

Há dez anos parecia absurdo falar de inteligência nos intestinos. 

Sabia-se que o revestimento do trato digestivo possui milhares de terminações nervosas, mas que eram consideradas simples extensões do sistema nervoso, um meio para manter a insossa tarefa de extrair substâncias nutritivas do alimento. 

Hoje sabemos que, depois de tudo, os intestinos não são tão insossos. 

Estas células nervosas que se estendem pelo trato digestivo formam um fino sistema que reage a acontecimentos externos: um comentário perturbador no trabalho, um perigo iminente, a morte de um familiar. 

As reações do estômago são tão confiáveis como os pensamentos do cérebro, e igualmente complicadas.

A INTELIGÊNCIA DO FÍGADO

As células do cólon, fígado e estômago também pensam, só que não com a linguagem verbal do cérebro. O que chamamos “reação visceral” é apenas um indício da complexa inteligência destes milhares de milhões de células. 

Em uma revolução médica radical, os cientistas acessaram uma dimensão oculta que ninguém suspeitava: as células nos superaram em inteligência durante milhões de anos.

A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO

Muitos acreditam que a consciência se origina unicamente no cérebro. 

Recentes investigações científicas sugerem, de fato, que a consciência emerge do cérebro e do corpo atuando juntos. Uma crescente evidência sugere que o coração tem um papel particularmente significativo neste processo. 

Muito mais que uma simples bomba, como alguma vez se acreditou, o coração é reconhecido atualmente pelos cientistas como um sistema altamente complexo, com seu próprio e funcional “cérebro”.

Ou seja, o coração tem um cérebro ou inteligência. Segundo novas investigações no campo da Neurocardiologia, o coração é um órgão sensorial e um sofisticado centro para receber e processar informação. 

O sistema nervoso dentro do coração (ou o “cérebro do coração”) o habilita a aprender, recordar e tomar decisões funcionais independentemente do córtex cerebral. Além da extensa rede de comunicação nervosa que conecta o coração com o cérebro e com o resto do corpo, o coração transmite informação ao cérebro e ao corpo, interagindo através de um campo elétrico.

E LEIA ISTO…

O coração gera o mais poderoso e mais extenso campo elétrico do corpo. 

Comparado com o produzido pelo cérebro, o componente elétrico do campo do coração é algo assim como 60 vezes maior em amplitude, e penetra em cada célula do corpo. 

O componente magnético é aproximadamente 5000 vezes mais forte que o campo magnético do cérebro e pode ser detectado a vários pés de distância do corpo com magnetômetros sensíveis.

RECOMENDAÇÕES

As investigações do Instituto HeartMath sugerem que respirar com Atitude, é uma ferramenta que ajuda a sincronizar seu coração, mente e corpo para dar-lhe uma coerência psicofisiológica mais poderosa. 

Ao usar esta técnica regularmente – experimente-a cinco vezes ao dia - você desenvolverá a habilidade para realizar uma mudança de atitude durável. 

Respirando com Atitude, você coloca o foco em seu coração e no plexo solar, enquanto respira com uma atitude positiva. 

O coração automaticamente harmonizará a energia entre o coração, a mente e o corpo, incrementando a consciência e a clareza.

A Técnica de Respirar com Atitude

Coloque o foco em seu coração enquanto inala. 

Enquanto exala coloque o foco no plexo solar. 

O plexo solar se encontra umas quatro polegadas debaixo do coração, justamente debaixo do esterno onde os lados direito e esquerdo da caixa torácica se juntam.

Pratique inalar através do coração e exalar através da caixa torácica durante 30 segundos ou mais para ajudar a ancorar sua atenção e sua energia ali. 

Depois escolha alguma atitude ou pensamento positivo para inalar ou exalar durante esses 30 segundos ou mais. 

Por exemplo, você pode inalar uma atitude de estima e exalar uma de atenção

Pratique diferentes combinações de atitudes que você queira desenvolver.

Pode dizer em voz alta: “Respiro Sinceridade, Respiro Coragem, Respiro Tranqüilidade, Respiro Gratidão” ou qualquer atitude ou sentimento que você queira ou necessite. 

Inclusive, se você não sente a mudança de atitude a princípio, mesmo fazendo um esforço genuíno para mudar, lhe ajudará a alcançar um estado neutro, no qual você terá mais objetividade e poupará energia.

Revista do Instituto HeartMath

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Anjo de Luz blog: RESPIRO SINCERIDADE, RESPIRO CORAGEM...

terça-feira, 12 de abril de 2011

“Respiro Sinceridade, Respiro Coragem, Respiro Tranqüilidade, Respiro Gratidão”

De acordo com os ancestrais de diferentes partes de nosso mundo, nosso corpo sente e pensa.

Por exemplo, no caso dos ancestrais das tribos australianas, quando uma pessoa se fere ou adoece, a tribo se reúne ao redor do enfermo e canta pedindo perdão à ferida ou parte afetada.

E esta começa automaticamente a dar sinais de melhora e ocorrem curas milagrosas.

O mesmo ocorre nas assombrosas curas dos kahunas ou médicos magos havaianos. 

Eles entram em oração direta com a parte afetada pedindo-lhe perdão. 

Esse ato de oração envolve os magos, o paciente e todas as vidas durante as quais eles possam ter se encontrado e se envolvido com essa pessoa. 

E também ocorrem curas consideradas milagrosas.

No conhecimento ancestral Inca, tudo é reciprocidade, quando alguém adoece ou se enche de energia pesada ou “hucha”, por ter atitudes egoístas, não deixando fluir o “sami” ou energia leve. Por isso nas curas se pede para aquela parte do corpo se harmonizar com ‘pachamama’ permitindo que o bloqueio se reequilibre . 

E a pessoa se cura.

No caso dos Lakotas, na América do Norte, eles falam com o corpo para informar-lhe que existe uma medicina que vai curá-lo. 

E logicamente as pessoas se curam.

Como vemos, examinando alguns casos de medicina ancestral, chegamos a uma interessante conclusão:

os ancestrais aceitavam as partes de nosso corpo como um ser completamente inteligente e autônomo

do cérebro. Isso durante os últimos séculos passou a ser considerado como fraude ou superstição.

Mas vejamos agora as descobertas mais recentes da ciência.

A sabedoria do corpo é um bom ponto de acesso às dimensões ocultas da vida: é totalmente invisível, mas inegável. Os investigadores médicos começaram a aceitar este fato em meados dos anos oitenta.

Anteriormente se considerava que a capacidade da inteligência era exclusiva do cérebro.

Então foram descobertos indícios de inteligência no sistema imune e, logo a seguir, no digestivo.

A INTELIGÊNCIA DO SISTEMA IMUNE

A Dra. Bert Smith descobriu (e logo outros cientistas confirmaram), que existem tipos de receptores inteligentes não só nas células cerebrais, mas em todas as células, de todas partes do corpo (chamaram, inicialmente, de neuropeptídios).

Quando começaram a observar as células do sistema imunológico ( por exemplo, as que protegem contra o câncer, contra as infecções, etc) encontraram receptores dos mesmos tipos que os do cérebro.

Em outras palavras, suas células imunológicas, as que o protegem do câncer e das infecções, estão literalmente vigiando cada um dos seus pensamentos, cada emoção, cada conceito que você emite, cada desejo que tem. 

Cada pequena célula T e B do sistema imunológico produz as mesmas substâncias químicas produzidas pelo cérebro quando pensa. Isto torna tudo muito interessante, porque agora podemos dizer que as células imunológicas são pensantes. Não são tão elaboradas como as células cerebrais, que podem pensar em português, inglês ou espanhol. 

Mas sim, elas pensam, sentem, se emocionam, desejam, se alegram, se entristecem, etc. 

E isto é a causa de enfermidades, de stress,câncer, etc. 

Quando você se deprime entram em greve e deixam passar os vírus que se instalam em seu corpo.

A INTELIGÊNCIA DO SISTEMA DIGESTIVO

Há dez anos parecia absurdo falar de inteligência nos intestinos. 

Sabia-se que o revestimento do trato digestivo possui milhares de terminações nervosas, mas que eram consideradas simples extensões do sistema nervoso, um meio para manter a insossa tarefa de extrair substâncias nutritivas do alimento. 

Hoje sabemos que, depois de tudo, os intestinos não são tão insossos. 

Estas células nervosas que se estendem pelo trato digestivo formam um fino sistema que reage a acontecimentos externos: um comentário perturbador no trabalho, um perigo iminente, a morte de um familiar. 

As reações do estômago são tão confiáveis como os pensamentos do cérebro, e igualmente complicadas.

A INTELIGÊNCIA DO FÍGADO

As células do cólon, fígado e estômago também pensam, só que não com a linguagem verbal do cérebro. O que chamamos “reação visceral” é apenas um indício da complexa inteligência destes milhares de milhões de células. 

Em uma revolução médica radical, os cientistas acessaram uma dimensão oculta que ninguém suspeitava: as células nos superaram em inteligência durante milhões de anos.

A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO

Muitos acreditam que a consciência se origina unicamente no cérebro. 

Recentes investigações científicas sugerem, de fato, que a consciência emerge do cérebro e do corpo atuando juntos. Uma crescente evidência sugere que o coração tem um papel particularmente significativo neste processo. 

Muito mais que uma simples bomba, como alguma vez se acreditou, o coração é reconhecido atualmente pelos cientistas como um sistema altamente complexo, com seu próprio e funcional “cérebro”.

Ou seja, o coração tem um cérebro ou inteligência. Segundo novas investigações no campo da Neurocardiologia, o coração é um órgão sensorial e um sofisticado centro para receber e processar informação. 

O sistema nervoso dentro do coração (ou o “cérebro do coração”) o habilita a aprender, recordar e tomar decisões funcionais independentemente do córtex cerebral. Além da extensa rede de comunicação nervosa que conecta o coração com o cérebro e com o resto do corpo, o coração transmite informação ao cérebro e ao corpo, interagindo através de um campo elétrico.

E LEIA ISTO…

O coração gera o mais poderoso e mais extenso campo elétrico do corpo. 

Comparado com o produzido pelo cérebro, o componente elétrico do campo do coração é algo assim como 60 vezes maior em amplitude, e penetra em cada célula do corpo. 

O componente magnético é aproximadamente 5000 vezes mais forte que o campo magnético do cérebro e pode ser detectado a vários pés de distância do corpo com magnetômetros sensíveis.

RECOMENDAÇÕES

As investigações do Instituto HeartMath sugerem que respirar com Atitude, é uma ferramenta que ajuda a sincronizar seu coração, mente e corpo para dar-lhe uma coerência psicofisiológica mais poderosa. 

Ao usar esta técnica regularmente – experimente-a cinco vezes ao dia - você desenvolverá a habilidade para realizar uma mudança de atitude durável. 

Respirando com Atitude, você coloca o foco em seu coração e no plexo solar, enquanto respira com uma atitude positiva. 

O coração automaticamente harmonizará a energia entre o coração, a mente e o corpo, incrementando a consciência e a clareza.

A Técnica de Respirar com Atitude

Coloque o foco em seu coração enquanto inala. 

Enquanto exala coloque o foco no plexo solar. 

O plexo solar se encontra umas quatro polegadas debaixo do coração, justamente debaixo do esterno onde os lados direito e esquerdo da caixa torácica se juntam.

Pratique inalar através do coração e exalar através da caixa torácica durante 30 segundos ou mais para ajudar a ancorar sua atenção e sua energia ali. 

Depois escolha alguma atitude ou pensamento positivo para inalar ou exalar durante esses 30 segundos ou mais. 

Por exemplo, você pode inalar uma atitude de estima e exalar uma de atenção

Pratique diferentes combinações de atitudes que você queira desenvolver.

Pode dizer em voz alta: “Respiro Sinceridade, Respiro Coragem, Respiro Tranqüilidade, Respiro Gratidão” ou qualquer atitude ou sentimento que você queira ou necessite. 

Inclusive, se você não sente a mudança de atitude a princípio, mesmo fazendo um esforço genuíno para mudar, lhe ajudará a alcançar um estado neutro, no qual você terá mais objetividade e poupará energia.

Revista do Instituto HeartMath

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Anjo de Luz blog: RESPIRO SINCERIDADE, RESPIRO CORAGEM...

terça-feira, 12 de abril de 2011

“Respiro Sinceridade, Respiro Coragem, Respiro Tranqüilidade, Respiro Gratidão”

De acordo com os ancestrais de diferentes partes de nosso mundo, nosso corpo sente e pensa.

Por exemplo, no caso dos ancestrais das tribos australianas, quando uma pessoa se fere ou adoece, a tribo se reúne ao redor do enfermo e canta pedindo perdão à ferida ou parte afetada.

E esta começa automaticamente a dar sinais de melhora e ocorrem curas milagrosas.

O mesmo ocorre nas assombrosas curas dos kahunas ou médicos magos havaianos. 

Eles entram em oração direta com a parte afetada pedindo-lhe perdão. 

Esse ato de oração envolve os magos, o paciente e todas as vidas durante as quais eles possam ter se encontrado e se envolvido com essa pessoa. 

E também ocorrem curas consideradas milagrosas.

No conhecimento ancestral Inca, tudo é reciprocidade, quando alguém adoece ou se enche de energia pesada ou “hucha”, por ter atitudes egoístas, não deixando fluir o “sami” ou energia leve. Por isso nas curas se pede para aquela parte do corpo se harmonizar com ‘pachamama’ permitindo que o bloqueio se reequilibre . 

E a pessoa se cura.

No caso dos Lakotas, na América do Norte, eles falam com o corpo para informar-lhe que existe uma medicina que vai curá-lo. 

E logicamente as pessoas se curam.

Como vemos, examinando alguns casos de medicina ancestral, chegamos a uma interessante conclusão:

os ancestrais aceitavam as partes de nosso corpo como um ser completamente inteligente e autônomo

do cérebro. Isso durante os últimos séculos passou a ser considerado como fraude ou superstição.

Mas vejamos agora as descobertas mais recentes da ciência.

A sabedoria do corpo é um bom ponto de acesso às dimensões ocultas da vida: é totalmente invisível, mas inegável. Os investigadores médicos começaram a aceitar este fato em meados dos anos oitenta.

Anteriormente se considerava que a capacidade da inteligência era exclusiva do cérebro.

Então foram descobertos indícios de inteligência no sistema imune e, logo a seguir, no digestivo.

A INTELIGÊNCIA DO SISTEMA IMUNE

A Dra. Bert Smith descobriu (e logo outros cientistas confirmaram), que existem tipos de receptores inteligentes não só nas células cerebrais, mas em todas as células, de todas partes do corpo (chamaram, inicialmente, de neuropeptídios).

Quando começaram a observar as células do sistema imunológico ( por exemplo, as que protegem contra o câncer, contra as infecções, etc) encontraram receptores dos mesmos tipos que os do cérebro.

Em outras palavras, suas células imunológicas, as que o protegem do câncer e das infecções, estão literalmente vigiando cada um dos seus pensamentos, cada emoção, cada conceito que você emite, cada desejo que tem. 

Cada pequena célula T e B do sistema imunológico produz as mesmas substâncias químicas produzidas pelo cérebro quando pensa. Isto torna tudo muito interessante, porque agora podemos dizer que as células imunológicas são pensantes. Não são tão elaboradas como as células cerebrais, que podem pensar em português, inglês ou espanhol. 

Mas sim, elas pensam, sentem, se emocionam, desejam, se alegram, se entristecem, etc. 

E isto é a causa de enfermidades, de stress,câncer, etc. 

Quando você se deprime entram em greve e deixam passar os vírus que se instalam em seu corpo.

A INTELIGÊNCIA DO SISTEMA DIGESTIVO

Há dez anos parecia absurdo falar de inteligência nos intestinos. 

Sabia-se que o revestimento do trato digestivo possui milhares de terminações nervosas, mas que eram consideradas simples extensões do sistema nervoso, um meio para manter a insossa tarefa de extrair substâncias nutritivas do alimento. 

Hoje sabemos que, depois de tudo, os intestinos não são tão insossos. 

Estas células nervosas que se estendem pelo trato digestivo formam um fino sistema que reage a acontecimentos externos: um comentário perturbador no trabalho, um perigo iminente, a morte de um familiar. 

As reações do estômago são tão confiáveis como os pensamentos do cérebro, e igualmente complicadas.

A INTELIGÊNCIA DO FÍGADO

As células do cólon, fígado e estômago também pensam, só que não com a linguagem verbal do cérebro. O que chamamos “reação visceral” é apenas um indício da complexa inteligência destes milhares de milhões de células. 

Em uma revolução médica radical, os cientistas acessaram uma dimensão oculta que ninguém suspeitava: as células nos superaram em inteligência durante milhões de anos.

A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO

Muitos acreditam que a consciência se origina unicamente no cérebro. 

Recentes investigações científicas sugerem, de fato, que a consciência emerge do cérebro e do corpo atuando juntos. Uma crescente evidência sugere que o coração tem um papel particularmente significativo neste processo. 

Muito mais que uma simples bomba, como alguma vez se acreditou, o coração é reconhecido atualmente pelos cientistas como um sistema altamente complexo, com seu próprio e funcional “cérebro”.

Ou seja, o coração tem um cérebro ou inteligência. Segundo novas investigações no campo da Neurocardiologia, o coração é um órgão sensorial e um sofisticado centro para receber e processar informação. 

O sistema nervoso dentro do coração (ou o “cérebro do coração”) o habilita a aprender, recordar e tomar decisões funcionais independentemente do córtex cerebral. Além da extensa rede de comunicação nervosa que conecta o coração com o cérebro e com o resto do corpo, o coração transmite informação ao cérebro e ao corpo, interagindo através de um campo elétrico.

E LEIA ISTO…

O coração gera o mais poderoso e mais extenso campo elétrico do corpo. 

Comparado com o produzido pelo cérebro, o componente elétrico do campo do coração é algo assim como 60 vezes maior em amplitude, e penetra em cada célula do corpo. 

O componente magnético é aproximadamente 5000 vezes mais forte que o campo magnético do cérebro e pode ser detectado a vários pés de distância do corpo com magnetômetros sensíveis.

RECOMENDAÇÕES

As investigações do Instituto HeartMath sugerem que respirar com Atitude, é uma ferramenta que ajuda a sincronizar seu coração, mente e corpo para dar-lhe uma coerência psicofisiológica mais poderosa. 

Ao usar esta técnica regularmente – experimente-a cinco vezes ao dia - você desenvolverá a habilidade para realizar uma mudança de atitude durável. 

Respirando com Atitude, você coloca o foco em seu coração e no plexo solar, enquanto respira com uma atitude positiva. 

O coração automaticamente harmonizará a energia entre o coração, a mente e o corpo, incrementando a consciência e a clareza.

A Técnica de Respirar com Atitude

Coloque o foco em seu coração enquanto inala. 

Enquanto exala coloque o foco no plexo solar. 

O plexo solar se encontra umas quatro polegadas debaixo do coração, justamente debaixo do esterno onde os lados direito e esquerdo da caixa torácica se juntam.

Pratique inalar através do coração e exalar através da caixa torácica durante 30 segundos ou mais para ajudar a ancorar sua atenção e sua energia ali. 

Depois escolha alguma atitude ou pensamento positivo para inalar ou exalar durante esses 30 segundos ou mais. 

Por exemplo, você pode inalar uma atitude de estima e exalar uma de atenção

Pratique diferentes combinações de atitudes que você queira desenvolver.

Pode dizer em voz alta: “Respiro Sinceridade, Respiro Coragem, Respiro Tranqüilidade, Respiro Gratidão” ou qualquer atitude ou sentimento que você queira ou necessite. 

Inclusive, se você não sente a mudança de atitude a princípio, mesmo fazendo um esforço genuíno para mudar, lhe ajudará a alcançar um estado neutro, no qual você terá mais objetividade e poupará energia.

Revista do Instituto HeartMath